Satisfacer el hambre es una prioridad que debe hacerse para asegurar la supervivencia. Según un reconocido psicólogo Abraham Maslow en su Teoría humanista-dinámica, la más básica de todas las necesidades es la necesidad fisiológica, que resalta los alimentos para llenar el estómago. A decir verdad, no todos son alimentados, como los inmigrantes que vienen a los EE. UU. O los ciudadanos pobres de los países subdesarrollados. Pero afortunadamente, hay una organización. quien esta alimentando la caravana de migrantes a lo largo de la frontera entre México y Estados Unidos y algunas comunidades rurales de todo el mundo con buena comida vegana.

Si bien gran parte del mundo todavía se entrega sin darse cuenta a una dieta basada en animales, las personas son cada vez más conscientes de la beneficios de una dieta basada en plantas. En términos de salud, comer alimentos veganos y de origen vegetal crea una gran cantidad de beneficios, como la prevención y la reversión de muchos problemas y enfermedades comunes de la salud humana, más energía, mejor salud ósea, niveles normales de azúcar en la sangre, un intestino equilibrado, etc. En términos de recursos naturales, todos los que siguen un dieta vegana terminaría con la escasez de alimentos y aumentaría la producción de cultivos, ya que una dieta basada en animales requiere muchos recursos. Muchas veces más la cantidad de agua, cultivos y tierra se usa para criar y alimentar a los animales, en comparación con los cultivos en crecimiento.

Una mirada más cercana al hambre humana hoy

Las necesidades fisiológicas siempre se refieren a alimentos (y agua) que mantienen vivo el cuerpo humano. ¿Cuánto tiempo puede sobrevivir el cuerpo humano sin comida y agua? Un estudio publicado en la revista. Archivo Fur Kriminologie descubrió que los humanos pueden vivir hasta 8 a 21 días sin consumo de alimentos y agua.

En el caso de los migrantes, han luchado para llegar a la frontera entre Estados Unidos y México, a menudo con pequeñas proporciones de alimentos y agua. Son propensos a la inanición, la desnutrición, las úlceras, la diarrea, la deshidratación y otras enfermedades relacionadas con el estómago. De hecho, todas estas condiciones conducen a la desnutrición crónica que afecta a 815 millones de personas en todo el mundo solo en 2016.

Food For Life Global o FFLG es un grupo de caridad que esta alimentando a la caravana de migrantes y algunas comunidades rurales de todo el mundo que sirven comida vegana, platos que contienen micronutrientes importantes para el crecimiento y la nutrición. Las causas comunes de la deficiencia de nutrientes son una ingesta mínima o nula de vitaminas y minerales (micronutrientes) y estos son frecuentes entre las personas que sufren de hambre. Food For Life Global (FFLG) ha ayudado a alimentar a los hambrientos en países como India, Venezuela y algunas partes de África con escasos recursos alimentarios debido a la pobreza, una economía inestable, la guerra, las malas instalaciones de producción o la sequía.

Como la dieta afecta el hambre humana

Seleccionar los planes de alimentación incorrectos para su cuerpo puede provocar hambre. Si siente hambre con más frecuencia, entonces hay algo mal en su plan de alimentación. Por ejemplo, seguir una dieta alta en azúcar puede obligar a su cuerpo a pasar hambre la mayor parte del tiempo debido a la dependencia de la fructosa. La fructosa es un tipo de derivado del azúcar que se encuentra en alimentos dulces como pasteles y rosquillas. Otro caso es una dieta baja en calorías que limitará su consumo de alimentos a menos calorías. La ingesta baja en calorías le dará hambre a veces, por lo que es ideal para perder peso. La deshidratación también es un factor por el que pasa hambre porque el agua lo ayuda a sobrevivir más tiempo cuando hay escasez de alimentos. Beber agua antes del desayuno ayudará a llenar su estómago y estar satisfecho.

Una dieta vegana es un conjunto nutritivo de comidas para las personas. De hecho, hay suficientes cultivos de hortalizas y cereales para alimentar a todos los que pasan hambre en todo el mundo. Sin embargo, las empresas agrícolas los venden a las industrias animales y los alimentan a los animales criados para la carne, desperdiciando galones de agua y muchas libras de cultivos todos los días. Es mejor volverse vegano porque no solo es saludable, sino porque le estás haciendo un favor a la Tierra y ayudando a las generaciones futuras.

Food For Life Global, quien esta alimentando la caravana de los migrantes a lo largo de la frontera mexicano-estadounidense y algunas comunidades rurales en todo el mundo, está preparando alimentos veganos para las personas. Rompiendo el ciclo de cultivos para la producción de carne, están cultivando cultivos para un consumo vegano saludable.

Sequía global: formas de combatirla

La sequía es la desecación de la tierra debido a la menor cantidad de lluvia y la temperatura extrema de calor de la tierra causada por el calentamiento global. Ha destruido tierras agrícolas, alterado ecosistemas y desmantelado sociedades que dependían de productos agrícolas para comer.

Algunos lugares del norte de África, el sur de África y América Latina se han visto gravemente afectados por la sequía. Para evitar que este desastre vuelva a ocurrir, es necesario actuar. Dado que el cambio climático es irreversible, es imprescindible hacer todo lo posible para garantizar el futuro de la humanidad, como combatir la sequía.

Aquí hay algunas formas de ahorrar agua para la temporada de sequía o sequía:

1. Cuando llueve, use barriles de agua para almacenar agua

Esto almacenará el exceso de agua de lluvia que puede usar en tiempos de sequía. Las plantas crecerán mejor con agua de lluvia almacenada que con agua del grifo debido a sus compuestos de nitrógeno, lo que le da a las plantas un aspecto más saludable y más verde. A diferencia del agua del grifo, el agua de lluvia no viene con muchas filtraciones químicas como el cloro, el calcio y el magnesio que pueden dañar el crecimiento de las plantas. Almacenar agua de lluvia en barriles de agua es muy fácil de hacer y es amigable con el medio ambiente.

2. Tiempo de ducha más corto.

Las duchas estándar desperdician 12 litros de agua por minuto, ¡así que sea rápido al ducharse! Lo mismo ocurre con el agua del grifo que gotea, así que asegúrese de cerrarla después de usarla. ¡Cambie a cabezales de ducha modernos y cabezales de agua corriente que reducen el desperdicio de agua hasta un galón ahorrado por minuto!

3. Carne roja no más

¿Sabes que el agua se desperdicia al criar animales para el ganado? Según PETA, solo en los EE. UU., Se necesitan 2,400 galones de agua para criar animales. También se desperdician 4,000 galones de agua por día en la producción de alimentos cárnicos. Centrarse más en consumir menos o nada de carne ayudará a ahorrar agua para un mejor uso, como la producción de cultivos y la resolución de la sequía.

Sí, usted puede ayudar: ¡Done a FFLG!

Puede donar a Food For Life para ayudarlos en su misión de servir comida vegana a personas hambrientas desde 1974. Su ayuda marcará la diferencia para siempre. También puede apoyar un mundo más ecológico comprando productos naturales y veganos como cápsulas orgánicas de cúrcuma.

Esta publicación de blog es posible gracias al compromiso de Comercializadores veganos en Ardor SEO quienes desean crear conciencia sobre este estilo de vida saludable.