飲食產品描述
素食主義者**與VEGAN一樣,但也吃奶製品。
Ovo-Lacto素食主義者與VEGAN一樣,但也吃雞蛋和奶製品。 這是許多西方國家最“流行”的素食主義形式。 生命之糧不接受它。
素食主義者***不包括動物肉(肉,禽,魚和海鮮),動物產品(蛋和奶製品),並且通常不包括蜂蜜以及動物產品(皮革,絲綢,羊毛,羊毛脂,明膠等)的穿著和使用。 一些“素食主義者”也拒絕吃酵母產品。
偽素食主義者認為吃魚和白肉是 。 這些人對素食主義有完全的幻想。

素食主義

素食主義者(發音為VEE槍)是不食用動物產品的人。 素食主義者避免食用肉類食品,素食主義者也拒絕製造乳製品和蛋製品以及動物來源的服裝所固有的剝削和濫用。
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雖然過著純素食主義者的生活對許多人來說可能很困難,但那些追求這一目標的人可以認為自己是素食主義者。以下是素食主義者應避免的一些事項:肉,牛奶,奶酪,雞蛋,蜂蜜,毛皮,皮革,羊毛,羽絨以及在動物身上測試過的化妝品和化學產品。

這是素食主義者應避免的一些物品:肉,牛奶,奶酪,雞蛋,蜂蜜,毛皮,皮革,羊毛,羽絨以及在動物身上測試過的化妝品和化學產品。

為什麼 素食主義者?

素食主義是素食主義的自然延伸,是無殘酷生活方式的組成部分。 素食主義者通過保護我們的身體免受與食用動物產品有關的飲食問題,為動物及其生活質量,環境的生態完整性和我們自身帶來諸多好處。

“在美國,有史以來最大的沙門氏菌中毒爆發之一是牛奶污染。

資源

怎麼了 商業乳製品?

奶牛每年要懷孕,以確保它們產生足夠的牛奶。 在自然界中,小牛會吮吸將近一年,但像小牛一樣,自然界卻被乳品業所拒絕。 在生活的第一天,有些小牛可能會與水壩分開。 其他人可能只待幾天。 但是,作為無情的牛奶生產不可避免的副產品,每種產品都將不得不承受幾種可能的命運之一。 身體最不健康的小牛將被送往市場宰殺以食用寵物食品。 為小牛肉和火腿餡餅提供小牛肉; 或者從他們的胃中提取凝乳酶來製作奶酪。 一些女性將被代之以牛奶替代品,成為奶牛群的替代品,並在18-24個月大時開始連續懷孕的周期。 其中一些將在1-2週齡時在市場上出售,以作為育肥欄中的牛肉進行飼養,並在11個月後宰殺,通常看不到牧場。

英國生產的牛肉中多達80%是乳製品業的副產品。 在英國,每年有170,000頭犢牛在出生三個月前就死掉,這在很大程度上是由於對牲畜的疏忽和市場上令人震驚的待遇。 一些人將被選為公牛飼養,將他們的一生都生活在單獨的牢房裡,服務於帆布“牛”和橡皮管。 現在,人工授精佔奶牛群所有概念的65-75%。 在美國,絕大多數不想要的小牛都被飼養成小牛肉,但只有約12%的小牛在短板條箱(5'x2')的木板條上沒有稻草的情況下度過了短暫的悲慘生活。 雖然沒有人在英國遭受如此的命運,但他們現在已被出口用於此目的。 在單獨監禁中,由於無法轉身或打扮自己,他們必須喝唯一允許的飲食-牛奶替代粥。 他們故意缺乏鐵和纖維,這會使它們的膚色變白,但他們會遭受亞臨床貧血的困擾,並且會the食板條箱和自己的頭髮,以求粗暴。 餵食大劑量的激素和抗生素以促進生長並防止因禁閉和營養不良引起的感染的發作,它們會遭受沖刷,肺炎,腹瀉,維生素缺乏,癬,潰瘍或敗血病。 14週後,他們幾乎不能走路,被帶到很長一段距離進行屠殺

1905年,倫敦奶製品展上的市長杯是由24歲的母牛贏得的。 今天,不可能找到那個年齡的奶牛。 母牛通常在五到六年內被屠宰,不到預期壽命的四分之一。 酮症,椎板炎,瘤胃酸中毒,bse,乳腺炎,乳熱,交錯,肝吸蟲,肺蟲和肺炎只是奶牛壽命短的一部分疾病。

“美國XNUMX%的奶牛患有牛白血病和艾滋病!”

關於事實 商業牛奶

:作為羽衣甘藍和西蘭花等綠色蔬菜的鈣源優於牛奶。

脂肪含量*:除脫脂品種外,乳製品的脂肪含量高,佔總卡路里的百分比。

缺鐵:牛奶中鐵含量很低。 要獲得美國建議的11毫克鐵的飲食津貼,嬰兒每天必須喝22夸脫的牛奶。 牛奶還會導致腸道失血,從而消耗體內的鐵。

糖尿病:在一項針對142名糖尿病兒童的研究中,100%的牛奶蛋白抗體水平很高。 相信這些抗體可能破壞胰腺的胰島素產生細胞。

污染物:牛奶經常被抗生素和過量的維生素D污染。在一項對42個牛奶樣品進行的研究中,只有12%的維生素D含量在預期範圍之內。 在十個嬰兒配方奶粉樣品中,有七個樣品的維生素D含量是標籤上報告的兩倍以上,而一個樣品的四倍以上。

乳糖:來自世界各地的四分之三的人(包括估計占美國25%的人)無法消化牛奶中的乳糖,從而導致腹瀉和腹瀉。 乳糖被消化後會釋放出半乳糖,這是一種與卵巢癌和白內障有關的簡單醣。

過敏:牛奶是食物過敏的最常見原因之一。 通常症狀是微妙的,並且可能在一段時間內不歸因於牛奶。

絞痛:牛奶蛋白會引起絞痛,這種消化不良會困擾五分之一的嬰兒。 喝牛奶的母親也可以將牛奶蛋白傳遞給母乳喂養的嬰兒。

視頻

艾米莉·德斯香奈(Emily Deschanel):乳品行業的幕後花絮

60秒內的乳業(PETA)

商業乳製品的實際價格(英文字幕)

有關被奴役的奶牛乳業(包括有機食品)的更多真相以及原因
小牛肉行業是它的副產品: www.humanemyth.org/happycows.htm

受污染的牛奶 在印度

“在印度的一項跨國健康調查中,超過三分之二的牛奶樣品被發現被洗滌劑和化肥等添加劑污染,” 國家 (1/11/12)報紙。 “還發現一些樣品含有更多令人震驚的物質,例如洗滌劑,漂白劑,過氧化氫和肥料,尿素。 此外,添加水不僅會降低牛奶的營養價值,而且被污染的水也可能構成健康風險。”
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印度是世界上最大的牛奶生產國之一,但由於無法滿足國內需求,因此牛奶工廠變得絕望了。 來自北方邦比約瑙爾(Bijnaur)的農民拉里(Lahrry)先生說,提供給工廠的牛奶質量很好,但牛奶經過巴氏消毒的工廠很可能發生污染。 他說:“由於製造商的貪婪,並且由於需求如此之高,他們並不關心誰喝牛奶,而可以添加所有這些添加劑。”
當我聽到這個消息時,我想:“如果這種情況發生在受到崇敬的印度-印度,在其他不尊重母牛的國家的商業奶製品廠中發生了什麼呢?” 在米勒維爾的俄國人,我的擔心很快就得到了證明。 最近,俄羅斯工廠的工人拍攝了自己的屍體,然後在一大桶用來製奶酪的牛奶中裸泳, 表示英國的《每日郵報》。
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“是的,我們的工作真的很無聊,” 27歲的阿特姆·羅曼諾夫(Artem Romanov)在西伯利亞Torgovii Dom-Siri奶酪工廠的一名工人在網上發帖的標題上說。 根據羅曼諾夫(Romanov)發表的評論,決定要喝牛奶是為了慶祝同事的生日!

商業牛奶消費量和 前列腺癌

前列腺癌是全世界最常見的惡性腫瘤之一,估計每年診斷出400,000萬例新病例。 在國際和區域間相關研究中,其發病率和死亡率與牛奶或乳製品的消費有關。 結果,病例對照研究和隊列研究進一步研究了這種關聯,並在本綜述中進行了描述。 在十二項病例對照研究中,六項與十一項隊列研究中的五項發現有顯著相關性,乳製品消費最頻繁的人群中有1.3到2.5之間存在前列腺癌的相對風險,並且存在劑量反應關係的證據。 。 可能解釋這種關聯的機制包括高鈣食物對維生素D平衡的有害影響,頻繁攝入乳製品以增加血清胰島素樣生長因子-I(IGF-I)濃度的趨勢以及乳製品對維生素D的影響。睾丸激素的濃度或活性。 完整報告

無業力的素食主義者

因為即使在收集和準備純素食餐時也會發生暴力,否則,除非首先將食物奉獻給上帝,否則它就不會完全沒有因果報應或無阿姆薩(非暴力),到那時,它就會變得純淨,防腐和精神上的滋養! 印度教徒稱這種食物 普拉薩達-或憐憫。 通過採用這種精神實踐,素食主義者可以進一步追求真正的和平,和諧與精神純潔。 儘管我們有良好的意願,但如果我們不承認上帝是一切創造物的源頭,我們的努力將依然枯燥,平凡和不足。

筆記

**Food for Life Global 不為支持乳素素食的“生命食品”關聯項目提供財務支持。 補助金僅授予純素食的“生命食品”項目。

***Food for Life Global 聯盟項目不提供包含洋蔥和大蒜的餐點。