9年2014月XNUMX日，弗吉尼亞州-國際導演 Food for Life Global 和食品瑜伽士Paul Rodney Turner在 健康你 電視節目 與主持人Valerie Samuell

特納分享了他作為和尚時學到的精神智慧，同時他製作了辣馬鈴薯parathas，芒果/枸杞酸辣醬和純素食薄荷，巧克力冰淇淋！

“食物是偉大的團結者，我們越會欣賞自然界的這份可愛禮物，通過在自然狀態下盡可能多地食用食物，我們越會感受到與自然的緊密聯繫。 但是，在決定正確的飲食習慣時，考慮時間，地點和環境總是很重要的，”他解釋說。

“對你來說合適的東西，可能對我來說不合適。 換句話說，我們必須首先考慮我們的身體構造。 儘管我體內“火”元素的百分比可能很高，但您可能沒有，所以更多的“火”食物將對您有好處。 此外，我們還必須考慮一天中的時間和一年中的時間。

“我的飲食方法很簡單，但是確實需要一些思考。 我的老師 告訴我靈性生活始於舌頭，因此我相信，與其讓舌頭控制我們的飲食，不如讓我們掌握舌頭，讓我們的身體決定哪種食物適合我們。 這就需要更多地了解構成我們在這個世界上經歷的一切的五個基本要素：土，水，火，存在和以太，以及它們如何通過不同的食物，性格類型，活動甚至音樂來表達自己。這樣做將有助於我們更加了解它們在我們體內的存在。 一旦我們成為現實，選擇適合我們特定體質，時間和地點的正確食物組合就變得容易得多。 我正在嘗試簡化偉大的阿育吠陀和煉金術士數百年來所講授的內容，並將這些基本原理納入現代生活方式。

“今天我正在製作馬鈴薯Paratha，所以這裡有小麥和馬鈴薯的基礎能量，再加上芒果酸辣醬中辣椒的火能，而且因為我們仍然剛剛度過一個寒冷的冬天，但我喜歡冰淇淋，我我正在製作一種非乳製品的冰淇淋，以免粘液積聚。”

特納還談到了他與“生命之糧”的合作，以及慈善機構的重點不是如何為飢餓者提供食物，而是通過純淨的食物團結整個世界。 “通過這種方法，我們可以直接解決造成世界飢餓的根源-不團結。”

完整節目目前正在製作中，並將在10月在FPA 30頻道播出，節目的播出時間為XNUMX分鐘， 健康你 （以前： 健康食品讓你開心）以及在YouTube上播放的完整版本。

美食瑜伽士正在全球範圍內舉辦美食瑜伽靜修會，今年定於兩次 哥倫比亞20月26-XNUMX日 另一個是在6月在巴西舉行的為期XNUMX天的靜修會，地點在神話般的Gour Vrindavan生態靜修會（下）。

要預訂出場或私人諮詢，請訪問 食品瑜伽場