卡羅琳·斯科特-漢密爾頓
Instagram： @healthyvoyager
The Healthy Voyager，又名 Carolyn Scott-Hamilton，是 The Healthy Voyager 網絡系列、網站和整體品牌的創建者和主持人。 Carolyn Scott-Hamilton 是一位屢獲殊榮的健康、特殊飲食和綠色生活和旅行專家、整體營養師、植物素食廚師、暢銷食譜作者、媒體發言人、廣受歡迎的演講者、顧問和電視名人，Carolyn Scott-Hamilton 是美國受人尊敬的人物健康生活方式和旅行以及特殊飲食烹飪和營養的世界。 健康航海者旨在幫助人們過上美好的生活，一次只吃一種蔬菜！
看看這個食譜和更多 https://healthyvoyager.com
香脆香菇甘藷白瀧沙拉
在思考“健康”時，沙拉總是排在首位，但一段時間後它們會變得乏味。 用這個美味的鬆脆香菇甘藷白瀧沙拉食譜為您的健康沙拉餐增添活力！
成份
- 芝麻菜或田野果嶺
- 白瀧或海帶麵條，沖洗並乾燥
- 立方烤紅薯
- 炒香菇
- 烤杏仁
- 奶油調料的選擇（一個好的味噌，大蒜或芝麻醬和這個沙拉很相配）
使用方法
把你的蔬菜和調料一起放在一個中等大小的攪拌碗裡，然後上桌。 把剩下的配料放在碗的每個像限裡，放在蔬菜的上面。 享受！
網站上的食譜鏈接： https://healthyvoyager.com/savory-crunchy-shiitake-sweet-potato-shirataki-salad/
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