美食瑜伽學院,國際總監的心血結晶 Food for Life Global,保羅·羅德尼·特納正式推出。
該學院的第一門課程是 食品瑜伽士認證等級1,學生可以在這裡學習飲食瑜伽生活方式的基礎知識,以及如何通過有意識的飲食和奉獻來豐富自己的生活。 根據他書中的教導, 瑜伽食品–滋養身體,心靈和靈魂,學生將在有意識和同情心的情況下學習飲食的藝術和科學,從而提供一個框架,將飲食的行為從乾燥和平凡提高到令人心滿意足的體驗。
在此介紹 美食瑜伽 特納列出了10個基本真理。
學生將學習食物的更微妙方面,以及如何通過練習瑜伽瑜珈的飲食和生活方式來獲得最佳健康,包括飲食,何時吃,水療法,排毒和全食的神聖幾何形狀。
這些課程還將包括純素食食品演示,包括冰沙,肉醬和餅乾,芝士蛋糕和湯等。
課程結束時將對學生進行測試,以獲取其認證。
什麼是瑜伽食品?
“該1級課程介紹了 前衛的 生活方式”,特納說。 “但是,在第二級,我們將深入研究用愛準備食物以滋養身心的所有細節。
他的《美食瑜伽》一書直接回應了《生命人生》背後的靈感, Srila Prabhupada 誰說的 ”每個人都應該有機會 prasadam*“
“我意識到我們必須賦予人們以下知識的能力 prasadam 但為此,我必須建立一個理解框架。 因此,這本書帶給讀者的旅程是首先發現食物和思想如何成為能量,我提供了科學的證據來支持這些說法。”他解釋說。