纯素花生酱和巧克力曲奇饼干 用这些 100% 植物制成的耐嚼、美味、富含蛋白质的饼干结束纯素一月,让这一天更加甜蜜。配料: – 1 杯天然花生酱 – ¾ 杯椰子糖或红糖 – ¼ 杯不加糖的苹果酱 – 1 茶匙香草精 – 1 茶匙小苏打 – …
素食巧克力鳄梨慕斯 这款美味的素食巧克力鳄梨慕斯让您的素食一月更加甜蜜!它奶油味十足,美味可口,采用有益健康的食材制成。非常适合满足您对巧克力的渴望,同时又保持植物性饮食。配料: – 2 个成熟鳄梨 – 1/3 杯可可粉 – 1/3 杯枫糖浆 – 1/4 杯植物奶 – 1 茶匙……
奶油素食蘑菇沙拉酱 想要在这个素食一月尝试一些丰富而放纵的东西吗?我们的素食蘑菇沙拉酱是一道完美的菜肴,既能打动您的味蕾,又能保持植物性。这种奶油味、咸味的意大利面制作简单,风味十足。配料:- 12 盎司(340 克)您选择的意大利面- 2 汤匙橄榄油……
素食扁豆牧羊人派 今年素食一月,我们很高兴分享一份重新定义舒适食品的食谱!我们的素食扁豆牧羊人派富含丰盛的扁豆、有益健康的蔬菜,并配以奶油土豆泥。无论您是植物性饮食的新手还是经验丰富的素食主义者,这道菜一定会给您留下深刻印象并让您满意。配料:- 1 …
纯素姜饼:节日经典 这些植物姜饼是节日期间的美味佳肴。 香料味十足,中间柔软,边缘酥脆,非常适合与家人和朋友分享。 用糖霜装饰它们或直接享用它们——无论哪种方式都很美味! 配料: 饼干: – 2 1/4 …
素食南瓜派配香料燕麦皮 今年感恩节,用植物基经典南瓜派为您的家人和朋友带来欢乐。这款甜点口感丰富、奶油味十足,充满温暖的香料,是您节日餐桌上的完美点缀。燕麦皮增添了令人愉悦的酥脆感,与……完美搭配
素食藜麦沙拉 这款色彩鲜艳的素食藜麦沙拉不仅赏心悦目,而且营养丰富。这款沙拉富含蛋白质的藜麦、新鲜蔬菜和鳄梨中的健康脂肪,既令人满意又美味。酸橙酱将所有口味融合在一起,使其成为一道完美的菜肴……
嘿,健康爱好者和零食爱好者! 您是否曾经发现自己需要快速补充能量以适应您的纯素生活方式? 你不是一个人。 这就是我们深入研究纯素能量棒世界的原因。 这些小能量不仅是一种方便的零食,也是一种方便的零食。 它们融合了味道和营养,非常适合……
浆果混合沙拉 对于世界许多地方来说,接下来的几周意味着花园里会有大量的新鲜浆果。 这种清爽的沙拉是将额外的水果和蔬菜混合成美味配菜的好方法,甚至还配有滋养的薄荷酱,以达到完美的收尾效果。 把这个沙拉带到……
隔夜粥 如果您想享用美味、简单的一餐,这款简单的粥是您的最佳选择。 作为速食早餐特别美味,但一天中的任何时间都可以享用。 一个更简单的选择是,将配料直接混合到一个可以密封的带盖玻璃罐中。 当你的 …
土豆泥(3 种方法) 如果您还没有尝试过这道超级简单的土豆菜,那您就大饱口福了。 这些又脆又软的土豆可能会成为你最喜欢的土豆烹饪方式。 这些不仅美味,而且价格实惠且用途广泛。 掌握基础知识,天空才是极限……
Mariola Alsina Mariola Alsina 出生于巴塞罗那,生活在 Rousillon(法国)和 Alt Empordà(西班牙加泰罗尼亚)之间。 她拥有战略公关硕士学位,并在酒店和食品领域拥有丰富的经验。 她对传播纯素食品和零残忍文化非常感兴趣。 马里奥拉现在参与了素食…
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