Healthy You电视节目上的美食瑜伽

10月2014日XNUMX年
Paul TurnerPaul Turner
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瓦莱丽·萨穆尔(Valerie Samuell),Healthy You TV主持人,美食瑜伽士,保罗·罗德尼·特纳(Paul Rodney Turner)

9年2014月XNUMX日,弗吉尼亚州-国际导演 Food for Life Global 和食品瑜伽士Paul Rodney Turner在 健康你 电视节目 与主持人瓦莱丽·萨穆埃尔(Valerie Samuell)一起。

特纳分享了他作为和尚时学到的精神智慧,同时他还制作了辣马铃薯parathas,芒果/ goji酸辣酱和纯素食薄荷,巧克力冰淇淋!

“食物是伟大的团结者,我们越会欣赏自然界的这份可爱礼物,通过在自然状态下尽可能多地食用食物,我们就越会感受到与自然的紧密联系。 但是,在决定正确的饮食习惯时,考虑时间,地点和环境总是很重要的,”他解释说。

“对你来说合适的东西,可能对我来说不合适。 换句话说,我们必须首先考虑我们的身体构造。 尽管我体内“火”元素的百分比可能很高,但您可能没有,所以更多的“火”食物将对您有好处。 此外,我们还必须考虑一天中的时间和一年中的时间。

“我的饮食方法很简单,但确实需要一些思考。 我的老师 告诉我灵性生活始于舌头,所以我认为,与其让舌头控制我们的饮食,不如让我们掌握舌头,让我们的身体决定哪种食物适合我们。 这就需要更多地了解构成我们在这个世界上经历的一切的五个基本要素:土,水,火,存在和以太,以及它们如何通过不同的食物,性格类型,活动甚至音乐来表达自己。这样做将有助于我们更加了解它们在我们体内的存在。 一旦我们成为现实,选择适合我们特定体质,时间和地点的正确食物组合就变得容易得多。 我正在尝试简化伟大的阿育吠陀和炼金术士数百年来所讲授的内容,并将这些基本原理纳入现代生活方式。

“今天,我正在制作马铃薯披萨,所以这里有小麦和马铃薯的基础能量,再加上芒果酸辣酱中辣椒的火能,而且因为我们仍然刚刚度过一个寒冷的冬天,但我喜欢冰淇淋,我我正在制作一种非乳制品的冰淇淋,这样我们就不会出现粘液堆积的问题。”

特纳还谈到了他与“生命之粮”的合作,以及慈善机构的重点不是如何为饥饿者提供食物,而是通过纯净的食物团结整个世界。 “通过这种方法,我们直接解决了世界饥饿的根源-团结。”

完整节目目前正在制作中,并将在10月在FPA 30频道播出,节目的播出时间为XNUMX分钟, 健康你 (以前: 健康食品快乐你)以及在YouTube上播放的完整版本。

美食瑜伽士正在全球范围内举办美食瑜伽静修会,今年定于两次 哥伦比亚20月26-XNUMX日 另一个是在6月在巴西举行的为期XNUMX天的静修会,地点在神话般的Gour Vrindavan生态静修会(下)。

要预订出场或私人咨询,请访问 食品瑜伽场

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