คุกกี้เนยถั่ววีแกนและช็อกโกแลตชิป

จบ Veganuary ด้วยโน้ตหวานๆ ด้วยสิ่งเหล่านี้ เคี้ยวหนึบ อร่อย และอุดมไปด้วยโปรตีน คุกกี้ที่เป็นพืช 100%

ส่วนผสม:

– เนยถั่วธรรมชาติ 1 ถ้วย

– น้ำตาลมะพร้าวหรือน้ำตาลทรายแดง ¾ ถ้วย

– แอปเปิลซอสรสไม่หวาน ¼ ถ้วย

– สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา

- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา

– แป้งข้าวโอ๊ต 1 ½ ถ้วย

– เกลือ ½ ช้อนชา

– ช็อกโกแลตชิพแบบไม่มีนม ½ ถ้วย

คำแนะนำ:

1. เปิดเตาอบที่ 350°F (175°C) แล้วปูกระดาษรองอบลงในถาดอบ

2ในชาม ผสมเนยถั่ว น้ำตาลมะพร้าว แอปเปิลซอส และวานิลลาเข้าด้วยกัน

3. ใส่เบคกิ้งโซดา แป้งข้าวโอ๊ต และเกลือ คนจนเข้ากัน

4. พับช็อกโกแลตชิป

5. ตักแป้งลงบนถาดอบแล้วกดให้แบนลงเล็กน้อย

6. อบประมาณ 10-12 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง พักไว้ให้เย็นก่อนเสิร์ฟ

ขอขอบคุณที่ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของงานและพันธกิจของเรา และร่วมสำรวจการกินมังสวิรัติกับเราใน Veganuary นี้ เราหวังว่าจะได้รับการสนับสนุนจากคุณต่อไปในขณะที่เราจัดเตรียมอาหารมังสวิรัติให้กับชุมชนที่ต้องการ สูตรอาหารที่เราแบ่งปันมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้บริจาคของเราลองกินมังสวิรัติ โดยมอบสิ่งตอบแทนสำหรับความเอื้อเฟื้อของคุณ ขณะเดียวกันก็พิสูจน์ให้เห็นว่าอาหารมังสวิรัติสามารถทั้งอร่อยและเติมเต็มชีวิตได้

ทดลองรสชาติใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง และมาสร้างความแตกต่างไปด้วยกัน!

รูปภาพของ พอล ร็อดนีย์ เทิร์นเนอร์

พอล ร็อดนีย์ เทิร์นเนอร์

ร่วมก่อตั้ง Food for Life Global ในปี 1995 ปัจจุบันรู้จักกันในชื่อ Food Yoga International เขาเป็นอดีตพระสงฆ์ วิทยากรหลัก อดีตพนักงานธนาคารโลก ผู้ประกอบการทางสังคม โค้ชชีวิตองค์รวม และผู้เขียนหนังสือ 6 เล่ม รวมถึง FOOD YOGA และ The 7 Maxims for Soul Happiness

ในช่วง 72 ปีที่ผ่านมา คุณเทิร์นเนอร์ได้เดินทางไป 40 ประเทศเพื่อช่วยจัดตั้งโครงการอาหารโยคะ ฝึกอบรมอาสาสมัคร และเผยแพร่ข้อความในการรวมโลกเข้าด้วยกันด้วยอาหารบริสุทธิ์

ทิ้งข้อความไว้

วิธีการสร้างผลกระทบ

บริจาค

ช่วยเหลือผู้คน

สกุลเงิน Crypto

บริจาค Crypto

Animal

ช่วยเหลือสัตว์

ระดมเงินทุน

ระดมเงินทุน

โครงการ

โอกาสอาสาสมัคร
เป็นผู้สนับสนุน
เริ่มโครงการของคุณเอง
การช่วยเหลือฉุกเฉิน

อาสาสมัคร
โอกาส

กลายเป็น
ผู้สนับสนุน

เริ่มต้นของคุณ
โครงการของตัวเอง

เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
การบรรเทาทุกข์