ขนมปังแผ่นมะกอกและสมุนไพร

ขนมปังเป็นอาหารหลักในพระคัมภีร์ พระเยซูทรงหักขนมปังกับเหล่าสาวกในมื้อสุดท้าย มะกอกและสมุนไพรเป็นอาหารที่พบได้ทั่วไปในภูมิภาคนี้ ขนมปังแผ่นแบนธรรมดานี้เป็นการยกย่องบทบาทสำคัญของขนมปังทั้งในชีวิตประจำวันและพิธีกรรมของคริสเตียน

ส่วนผสม:

– แป้งสาลีโฮลวีต 2 ถ้วย

– เกลือ ½ ช้อนชา

– ออริกาโนแห้งหรือไธม์ 1 ช้อนชา

– น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

– น้ำอุ่น ¾ ถ้วย

– มะกอกสับ ¼ ถ้วย

คำแนะนำ:

1. ผสมแป้ง เกลือ และสมุนไพรในชาม

2. เติมน้ำมันมะกอกและน้ำอุ่น นวดจนเป็นแป้งนุ่ม

3. พับมะกอกสับเข้าด้วยกันและพักไว้ 15 นาที

4. ปั้นเป็นก้อนกลมๆ แล้วนำไปปรุงบนกระทะแห้งบนไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง

5. เสิร์ฟอุ่นๆ และสดใหม่

ไม่ว่าจะแบ่งปันกันระหว่างงานเฉลิมฉลองหรือรับประทานอย่างเงียบๆ ขนมปังแผ่นนี้ก็แสดงถึงสัญลักษณ์ทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งของขนมปังในวัฒนธรรมคริสเตียน ซึ่งได้แก่ ความสามัคคี ความเรียบง่าย และความกตัญญู

รูปภาพของ พอล ร็อดนีย์ เทิร์นเนอร์

พอล ร็อดนีย์ เทิร์นเนอร์

ร่วมก่อตั้ง Food for Life Global ในปี 1995 ปัจจุบันรู้จักกันในชื่อ Food Yoga International เขาเป็นอดีตพระสงฆ์ วิทยากรหลัก อดีตพนักงานธนาคารโลก ผู้ประกอบการทางสังคม โค้ชชีวิตองค์รวม และผู้เขียนหนังสือ 6 เล่ม รวมถึง FOOD YOGA และ The 7 Maxims for Soul Happiness

ในช่วง 72 ปีที่ผ่านมา คุณเทิร์นเนอร์ได้เดินทางไป 40 ประเทศเพื่อช่วยจัดตั้งโครงการอาหารโยคะ ฝึกอบรมอาสาสมัคร และเผยแพร่ข้อความในการรวมโลกเข้าด้วยกันด้วยอาหารบริสุทธิ์

ทิ้งข้อความไว้

วิธีการสร้างผลกระทบ

บริจาค

ช่วยเหลือผู้คน

สกุลเงิน Crypto

บริจาค Crypto

Animal

ช่วยเหลือสัตว์

ระดมเงินทุน

ระดมเงินทุน

โครงการ

โอกาสอาสาสมัคร
เป็นผู้สนับสนุน
เริ่มโครงการของคุณเอง
การช่วยเหลือฉุกเฉิน

อาสาสมัคร
โอกาส

กลายเป็น
ผู้สนับสนุน

เริ่มต้นของคุณ
โครงการของตัวเอง

เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
การบรรเทาทุกข์