คำสอนพื้นฐานในประเพณีของชาวยิวคือคำสั่งของโตราห์ในการ "กินอิ่มและอวยพร YHVH พระเจ้าของคุณเพื่อผลดีของโลก"
ก่อนอื่นควรสังเกตว่าคำเหล่านี้ให้เกียรติการกระทำของการกินมากเพียงใด กล่าวอีกนัยหนึ่งการกินไม่ได้เป็นเพียงการกระทำที่เห็นแก่ตัวของความต้องการทางโลกหรือสิ่งที่เราต้องทำเพื่อรักษาร่างกายของเรา มันเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์

ปราชญ์ Talmudic สอนว่าโต๊ะอาหารเป็นเหมือนแท่นบูชาในพระวิหารและอาหารที่เรากินเหมือนเครื่องบูชาที่นำเรามาใกล้พระเจ้า
ภาพ
Jay Michaelson ในพระเจ้าอยู่ในร่างกายของคุณอธิบาย:“ คำภาษาฮิบรูสำหรับการถวายเช่น korbanot มาจากรากเดียวกันกับ l'karev เพื่อนำมาใกล้ แทนที่จะ "เสียสละ" การแปลที่ดีกว่าอาจเป็น "ผู้เข้าร่วม" หรือแม้แต่ "ผู้ไม่รู้จัก"

“ การกินเป็นเรื่องง่าย” เขากล่าวต่อ แต่การกินในลักษณะที่ทำให้พระบัญญัตินั้นเป็นที่พึงพอใจและเป็นพร“ รับการลบจำนวนหนึ่ง” หรือลดเสียงรบกวนของชีวิตที่เป็นไปไม่ได้และรีบเร่ง

การกินในลักษณะนี้ต้องใช้สติและคำสั่งของชาวยิวที่จะนั่งสมาธิในขณะที่กินสิ่งนี้รับรอง ตัวอย่างเช่นคำสั่งของ Darchei Tzedek ว่า“ การรับใช้หลักของพระเจ้าคือการกิน ยิ่งกว่านั้น tzaddikim (ผู้ชอบธรรม) ใคร่ครวญเหมือนอย่างที่พวกเขากินด้วยความรักและความกลัวของพระเจ้าเช่นเดียวกับการอธิษฐาน 1 "

ลมุดกระตุ้นให้เราปลูกฝังช่วงเวลาแห่งความจริงใจในขณะที่เรากินอาหารของเรา:

ปาฏิหาริย์ของอาหารที่พระเจ้ามอบให้นั้นมีความงดงามเทียบเท่ากับการแยกของทะเลแดง 2

“ ความปรารถนาตามธรรมชาติของร่างกายคือของขวัญจากพระเจ้า” มิคาเอลสันอธิบาย เขาพูดถึงอาจารย์ Hasidic Rabbi Zusya แห่ง Hanipol ผู้ซึ่งกล่าวว่า:

ความประสงค์ของผู้สร้างที่ได้รับพระพรก็คือ“ ทำให้มีชีวิตชีวาทุกสิ่ง” เพราะฉันทำตามพระประสงค์ของพระองค์โดยการกิน….

พระเจ้าคือผู้ที่นำคุณมาสู่ความหิวโหยและความกระหายนี้ สำหรับความหิวนั้นมาจาก God3


ในที่สุดปัญญาชนชาวยิวยุคกลาง Bahya อิบัน Pakuda จากผลงานชิ้นเอกของเขาหน้าที่ของหัวใจเขียน:

ใครก็ตามที่พิจารณากระบวนการทางธรรมชาติของร่างกาย - เมื่ออาหารเข้าสู่มันจะถูกแจกจ่ายไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย - จะเห็นสัญญาณแห่งปัญญาเช่นนั้นว่าเขาจะได้รับการดลใจให้ขอบคุณผู้สร้างและสรรเสริญพระองค์ดังที่เดวิดพูด

กระดูกของฉันทั้งหมดจะพูดว่า:“ พระเจ้าผู้เป็นเหมือนเจ้า!” (บทเพลงสรรเสริญ 35:10)

เขาจะเห็นว่าอาหารผ่านเข้าไปในกระเพาะอาหารผ่านท่อตรงที่เรียกว่าหลอดอาหารโดยไม่โค้งงอหรือบิด หลังจากนั้นกระเพาะอาหารจะย่อยอาหารให้ละเอียดกว่าการเคี้ยว อาหารจะถูกนำเข้าไปในตับผ่านทางเส้นเลือดที่เชื่อมต่อกันบาง ๆ ซึ่งทำหน้าที่เป็นเครื่องกรองได้อย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งใดผ่านเข้าสู่ตับ วิธีที่ตับแปลงอาหารที่ได้รับเป็นเลือดซึ่งกระจายไปทั่วร่างกายผ่านท่อที่มีลักษณะเหมือนท่อน้ำและถูกสร้างขึ้นมาเพื่อจุดประสงค์นี้โดยเฉพาะ…. พี่ชายของฉันทำตามภูมิปัญญาของผู้สร้างในการจัดโครงสร้างร่างกายของคุณ


เชิงอรรถ: 1. Darchei Tzedik p. 18 แปลโดย Yitzhak Buxbaum ในแนวทางปฏิบัติทางวิญญาณของชาวยิวหน้า 226 118. Pesachim XNUMXa

2. อ้างถึงใน Mazkeret Shem HaGedolim (MH Kleinman, ed.), p. 79 แปลโดย Buxbaum ในแนวทางปฏิบัติทางวิญญาณของชาวยิวหน้า 231

3. รับบี Bahya อิบัน Pakuda หน้าที่ของหัวใจประตูแห่งการไตร่ตรองบทที่ 5 แปลเป็นภาษาฮีบรูโดยหม่อมราชวงศ์ Yehuda อิบัน Tibbon ใน Haberman เอ็ดพี. 196

แหล่งที่มา: FOOD YOGA - บำรุงร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ

ดาวน์โหลด บทนำสู่ บทนำอาหารโยคะ (โบรชัวร์) รูปแบบไฟล์ PDF

เยี่ยมชม โยคีอาหาร เว็บไซต์