เมนู

Carolyn Scott-Hamilton: สลัด Shirataki มันฝรั่งหวานกรุบกรอบ

อัพเดทล่าสุดเมื่อวันที่ 18 มีนาคม 2022
Kelsey SantiagoKelsey Santiago

แคโรลีน สก็อตต์-แฮมิลตัน

Instagram: @healthyvoyager

The Healthy Voyager หรือที่รู้จักว่า Carolyn Scott-Hamilton เป็นผู้สร้างและโฮสต์ของเว็บซีรีส์ เว็บไซต์ และแบรนด์โดยรวมของ The Healthy Voyager แคโรลีน สก็อตต์-แฮมิลตันเป็นบุคคลที่น่าเคารพใน โลกแห่งไลฟ์สไตล์และการเดินทางที่ดีต่อสุขภาพ รวมถึงการทำอาหารและโภชนาการพิเศษ The Healthy Voyager มุ่งหวังที่จะช่วยเหลือผู้คนให้มีชีวิตที่ดี ทีละผัก! 

ดูสูตรนี้และอีกมากมายได้ที่ https://healthyvoyager.com 

สลัดชิราทากิมันฝรั่งหวานกรุบกรอบ

สลัดมักจะอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการเมื่อคิดว่า "ดีต่อสุขภาพ" แต่บางครั้งมันก็น่าเบื่อ แจ๊สมื้อสลัดเพื่อสุขภาพของคุณด้วยสูตรสลัด Shirataki มันฝรั่งหวานกรุบกรอบ!

เครื่องปรุงและส่วนผสม

  • Arugula หรือ Field Greens
  • ชิราทากิหรือบะหมี่สาหร่าย ล้างและตากให้แห้ง
  • มันเทศหั่นลูกเต๋าและย่าง
  • ผัดเห็ดหอม
  • อัลมอนด์คั่ว
  • น้ำสลัดครีมตามชอบ (น้ำสลัดมิโซะ กระเทียม หรืองาเข้ากันได้ดีกับสลัดนี้)

ทิศทาง

โยนผักของคุณกับน้ำสลัดในชามผสมขนาดกลางและเสิร์ฟ วางส่วนผสมที่เหลือในแต่ละด้านของชามไว้บนกรีน สนุก!

ลิงค์สูตรบนเว็บไซต์: https://healthyvoyager.com/savory-crunchy-shiitake-sweet-potato-shirataki-salad/

รับอาหารเพื่อชีวิตครัว

รวมโลกด้วยอาหารบริสุทธิ์

108 สูตรอาหารมังสวิรัติจากทั่วโลก

เร็ว ๆ นี้*

ทิ้งข้อความไว้

วิธีการสร้างผลกระทบ

บริจาค

ช่วยเหลือผู้คน

สกุลเงิน Crypto

บริจาค Crypto

Animal

ช่วยเหลือสัตว์

ระดมเงินทุน

ระดมเงินทุน

โครงการ

โอกาสอาสาสมัคร
เป็นผู้สนับสนุน
เริ่มโครงการของคุณเอง
การช่วยเหลือฉุกเฉิน

อาสาสมัคร
โอกาส

กลายเป็น
ผู้สนับสนุน

เริ่มต้นของคุณ
โครงการของตัวเอง

เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
การบรรเทาทุกข์

โพสต์ล่าสุด