เมนู

Michael Harren: หม้อ Burrito ทันที

ไมเคิล ฮาร์เรน

อินสตาแกรม: @michaelharren

Michael Harren นักแต่งเพลงและนักแสดงจากบรู๊คลินผสมผสานองค์ประกอบของการประพันธ์เพลงคลาสสิกเข้ากับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทดลองและการเล่าเรื่องเพื่อสร้างผลงานที่สะกดจิตและใกล้ชิดสนิทสนมซึ่งอยู่ระหว่างลอรี แอนเดอร์สัน, ปีเตอร์ กาเบรียล และ Dead Can Dance เขาเป็นศิลปินในที่พักที่ Tamerlaine Farm Animal Sanctuary ซึ่งเขาได้สร้างผลงานละครเดี่ยวมัลติมีเดียเรื่อง The Animal Show ซึ่งฉายรอบปฐมทัศน์ในนิวยอร์กซิตี้ในปี 2016 และยังคงแสดงต่อไปตามสถานที่ต่างๆ ทั่วสหรัฐอเมริกา

ในการแสดงเดี่ยวครั้งแรกของเขาที่ชื่อ Tentative Armor เขาได้ผสมผสานเปียโน ซินธิไซเซอร์ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ และนักดนตรีสดเข้ากับการเล่าเรื่องที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา ส่งผลให้ได้การแสดงที่เคลื่อนไหวอย่างล้ำลึกและให้ความบันเทิงอย่างสูง ผ่านเรื่องราวส่วนตัวที่ไพเราะ ทรงพลัง และทรงพลังของเขา Harren ล้อมรอบผู้ชมด้วยการเดินทางที่ตลกขบขัน ฉุนเฉียว และใกล้ชิดอย่างสูงของการค้นพบตัวเองผ่านจิตวิญญาณ เพศ และความเศร้าโศก เพลง ข้อความ และภาพถ่ายจากการแสดงถูกเผยแพร่ในอัลบั้มและหนังสือชื่อเดียวกัน

Michael Harren ได้ไปเที่ยวในฐานะนักเปียโนกับ Sandra Bernhard เป็นผู้อำนวยการดนตรีของ Cabaret for a Cause และเคยแสดงที่ Dixon Place, (le) poisson rouge, Joe's Pub, Judson Memorial Church, Manhattan Theatre Source, The Duplex, Don't Tell Mama โรงละคร The Laurie Beechman และสถานที่จัดงานมากมายทั่วประเทศ Michael เป็นศิลปิน Moogfest ที่นำเสนอ No Permission Needed: Create with Senator Jaiz ที่ Moogfest 2017

เว็บไซต์: michaelharren.com

เครื่องปรุงและส่วนผสม

– ถั่วดำตากแห้ง 1.5 ถ้วย

– ข้าวกล้อง 1.5 ถ้วย

– ยี่หร่า 2 ช้อนโต๊ะ

– พริกป่น 1.5 ช้อนโต๊ะ

– ปาปริก้ารมควัน 1 ช้อนโต๊ะ

– 2 ช้อนโต๊ะ ล. ดีกว่าน้ำซุปเนื้อ

– ออริกาโน่ 1 ช้อนโต๊ะ

– หอมใหญ่สับ 1 หัว

– กระเทียมสับ 5 กลีบ

– น้ำเปล่า 6 ถ้วย

– น้ำมะนาว XNUMX ลูก

คำแนะนำ

  1. 1. ผัดหอมหัวใหญ่และกระเทียมในหม้อทันทีสักครู่ในน้ำมันมะกอกหรือน้ำเปล่า
  2. 2. ใส่ทุกอย่างยกเว้นน้ำมะนาว คนให้เข้ากัน
  3. 3. ปรุงอาหารด้วยแรงดันสูงเป็นเวลา 40 นาที
  4. 4. ปล่อยให้แรงดันคลายตามธรรมชาติเป็นเวลา 15 นาที ก่อนปล่อยแรงดันที่เหลืออยู่
  5. 5. ผสมน้ำมะนาวและเกลือเพื่อลิ้มรส
  6. 6. เสิร์ฟในชามใบใหญ่พร้อมผักสด มะเขือเทศ อะโวคาโด ซัลซ่า ชีสวีแกน หรืออะไรก็ได้ที่คุณชอบ!
  7. 7 สนุก!

รับอาหารเพื่อชีวิตครัว

รวมโลก
ผ่านอาหารบริสุทธิ์

108 สูตรอาหารมังสวิรัติจากทั่วโลก

เร็ว ๆ นี้*

Paul Turner

Paul Turner

Paul Turner ผู้ร่วมก่อตั้ง Food for Life Global ในปีพ.ศ. 1995 ท่านเป็นอดีตพระสงฆ์ ผู้คร่ำหวอดของธนาคารโลก ผู้ประกอบการ โค้ชชีวิตแบบองค์รวม พ่อครัวมังสวิรัติ และเป็นผู้เขียนหนังสือ 6 เล่ม ได้แก่ FOOD YOGA 7 สูงสุดเพื่อความสุขทางจิตวิญญาณ

นาย. Turner เดินทางไป 72 ประเทศในช่วง 35 ปีที่ผ่านมาเพื่อช่วยก่อตั้งโครงการ Food for Life ฝึกอบรมอาสาสมัคร และบันทึกความสำเร็จของพวกเขา

ทิ้งข้อความไว้

ช่วยเหลือสนับสนุน
Food for Life Global

วิธีการสร้างผลกระทบ

บริจาค

ช่วยเหลือผู้คน

สกุลเงิน Crypto

บริจาค Crypto

Animal

ช่วยเหลือสัตว์

ระดมเงินทุน

ระดมเงินทุน

โครงการ

โอกาสอาสาสมัคร
เป็นผู้สนับสนุน
เริ่มโครงการของคุณเอง
การช่วยเหลือฉุกเฉิน

อาสาสมัคร
โอกาส

กลายเป็น
ผู้สนับสนุน

เริ่มต้นของคุณ
โครงการของตัวเอง

เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
การบรรเทาทุกข์