Веганское печенье с арахисовым маслом и шоколадной крошкой

Завершите веганскую диету на сладкой ноте с помощью этих жевательный, вкусный и богатый белком печенье, на 100% состоящее из растительных компонентов.

Ингредиенты:

– 1 стакан натурального арахисового масла

– ¾ стакана кокосового сахара или коричневого сахара

– ¼ стакана несладкого яблочного пюре

— 1 чайная ложка ванильного экстракта

- 1 чайная ложка пищевой соды

– 1 ½ стакана овсяной муки

- ½ чайной ложки соли

– ½ стакана шоколадной крошки без молочных продуктов

Инструкция по применению

1. Разогрейте духовку до 350 ° F (175 ° C) и застелите противень пергаментной бумагой.

2. В миске смешайте арахисовое масло, кокосовый сахар, яблочное пюре и ваниль.

3. Добавьте соду, овсяную муку и соль. Перемешайте до однородной массы.

4. Добавьте шоколадную стружку.

5. Выложите тесто на противень и слегка разровняйте.

6. Выпекать 10-12 минут до золотисто-коричневого цвета. Дать остыть перед подачей.

Спасибо, что вы являетесь частью нашей работы и миссии, и присоединились к нам в исследовании растительной пищи в этом Veganuary. Мы надеемся и дальше рассчитывать на вашу поддержку, поскольку мы предоставляем растительную пищу нуждающимся сообществам. Рецепты, которыми мы делимся, призваны вдохновить наших спонсоров попробовать веганство, предлагая что-то взамен на вашу щедрость и доказывая, что растительная пища может быть и вкусной, и сытной.

Продолжайте экспериментировать с новыми вкусами, и давайте продолжим менять мир к лучшему вместе!

Фотография Пола Родни Тернера

Поул Родни Тернер

Co-основанная Food for Life Global в 1995 году, теперь известный как Food Yoga International. Он бывший монах, основной докладчик, ветеран Всемирного банка, социальный предприниматель, целостный лайф-коуч и автор 6 книг, включая FOOD YOGA и The 7 Maxims for Soul Happiness.

За последние 72 лет г-н Тернер побывал в 40 странах, помогая организовывать проекты Food Yoga, обучать волонтеров и распространять послание об объединении мира с помощью чистой пищи.

Оставить комментарий

Как произвести впечатление

Crypto валют

Пожертвовать криптовалюту

Животное

Помощь животным

мобилизовывать средства

мобилизовывать средства

Проекты

Возможности волонтеров
Стать адвокатом
начать свой собственный проект
ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ ПОМОЩЬ

ВОЛОНТЕР
ВОЗМОЖНОСТИ

Начните свои пользовательские заказы
Собственный проект

АВАРИЙНАЯ
ОБЛЕГЧЕНИЕ