Меню

Пищевая йога

корни в Индии

Еда как средство любви

«Тот, кто любит с чистотой, считает не дар любящего, а любовь дающего».

- Томас Кемпис

ВЫДЕРЖКА из FOOD YOGA - Nourishing Body, Mind & Soul ™ Пола Родни Тернера

Укорененный в индуистской традиции, духовное измерение пищевой йоги имеет значение для людей всех вероисповеданий. В индуизме вся пища сначала предлагается Богу - самому источнику ее создания. Такие предложения могут быть сложными ритуалами, проводимыми с большой корзиной с использованием дорогих принадлежностей и пищевых ингредиентов, в то время как другие предложения могут быть скромными жестами, состоящими не более чем из свежих фруктов и воды. Однако во всех случаях главное - это намерение или преданность стремящегося. Такая предлагаемая пища считается чистой, свободной от кармы и духовно питающей. Индусы называют эту еду прасадам или милость Божья.

Индуизм - это сложная и разнообразная система убеждений, в которой многие Боги и Богини исходят из единого источника, Брахмана, который понимается как безличная, бесформенная энергия, как в традиции Адвайты, или как двойной (мужчина / женщина) Бог в форме Лакшми-Вишну, Радха-Кришны или Шива-Шакти, как в традициях Дваты. Для натуралиста Богиня - это просто «Мать-Земля». В конце концов, вся еда приходит из земли. Некоторые течения неоязычества, в частности Викка, имеют концепцию единой богини и единого бога, которые представляют собой единое целое, прославленное как Господь и Леди (Фрей и Фрейя, в буквальном переводе), где Господь представляет изобилие и плодородие, а Леди, представляющая мир и любовь, а также огромные силы магии.

Независимо от вашего убеждения, тот факт, что вы читаете эту книгу, говорит мне о том, что вы можете быть открыты для принятия более высокой силы, и своим собственным уникальным способом вы уважаете это более высокое присутствие. Моя цель здесь не состоит в том, чтобы исследовать весь предмет пищевого поведения, а скорее сосредоточиться на его более божественных аспектах, начиная с принятия доброжелательного присутствия в наших жизнях и заканчивая оценкой этого присутствия через предложение чистой пищи, почти то же самое как когда ты чтишь друга в своем доме. Давать пищу - это самый фундаментальный акт доброты, который может сделать человек, и есть пищу - это одна из немногих вещей, общих для всех людей. Продовольственная йога вытекает из убеждения, что пища, которую мы едим, влияет на наше сознание и последующее поведение.

Согласно «Бхагавад-гите», саттвическую пищу можно энергетически очистить, предлагая в преданности, тем самым повышая сознание. По этой причине пищевые йоги избегают продуктов, насыщенных страхом и страданиями, таких как мясо, рыба, яйца и коммерческие молочные продукты, в пользу растительных блюд, приготовленных с любовью и приготовленных из свежих органических ингредиентов. Более того, если люди готовят еду, которую вы едите, с загрязненным сознанием (например, недовольные сотрудники, работающие на грязной кухне ресторана), вы обязательно впитаете негативную психическую энергию.

То, что пища должна быть приготовлена ​​и подана в ее самой чистой форме, является основой веры и практики Food for Life Global всемирной сети проектов по оказанию помощи на основе растений. Без соблюдения этого единого принципа, Food for Life Global ничем не отличается от любого другого агентства по оказанию продовольственной помощи. На самом деле, некоммерческая организация видит себя в большей степени организацией социальных изменений, где чистая пища является предпочтительным средством выражения.

В основе всей чистоты лежит приверженность честности и чистоте, и оба эти качества легко применимы.

Когда вы смотрите за пределы предложений немедленного удовлетворения и видите еду для того, чем она является на самом деле - энергией, - вы открываете одно из величайших чудес жизни и открываете дверь для более высокого осознания.

У всех великих духовных традиций мира есть тщательно продуманные ритуалы питания, разработанные специально для расширения сознания. От Святой Евхаристии до Пасхи, Дивали, Рождества, Дня Благодарения и даже грибных церемоний шаманских традиций - все используют пищу в качестве средства для представления или удовлетворения Божественного и расширения сознания своих последователей. 

узнать о пищевой йоге

Пищевая йога - это одновременно искусство и наука

ART

Творческое выражение любви и преданности человека с использованием еды в качестве среды

НАУКА

Понимание красоты и взаимосвязанности всех вещей в сочетании с непрестанным осознанием Энергетического Источника, из которого все исходит. Пищевой йогин учитывает физические законы сочетания хорошей пищи, а также более тонкие законы намерения при приготовлении пищи.

СКАЧАТЬ бесплатное введение в FOOD YOGA Введение (брошюра) PDF

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ для Академии пищевой йоги.

Посетить "FOOD YOGA" веб-сайт Честного ЗНАКа

Стандарты Food Yoga

С тех пор как я выпустил свою книгу, FOOD YOGA - Питательное тело, разум и душа Я видел, что другие люди используют термин «пищевая йога» для пропаганды своего здорового образа жизни или кулинарных курсов. Тем не менее, существует стандарт того, что представляет собой пищевой йогин. Как давний практик бхакти-йоги (33 года), директор крупнейшего в мире веганского питания и автор FOOD YOGA - Питательное тело, разум и душа Я несу ответственность за определение пищевой йоги. Я хочу прояснить это здесь. 

Что такое пищевая йога

Пищевая йога - это совершенно новый подход к целостному образу жизни. До сих пор философия о здоровом образе жизни и питании была сосредоточена на механике здоровья и счастья, ориентируясь исключительно на тело. При этом эти философии продвигали практики и диеты, которые так или иначе оттолкнули огромное количество людей.

В результате, несмотря на объемы литературы и исследований, нет единого мнения о том, какая диета или образ жизни лучше всего. То, что они все не смогли идентифицировать, состоит в том, что мы не просто составлены из тела; мы тело, разум и дух. Следовательно, любая программа здорового образа жизни должна учитывать «пищевые» потребности тела, разума и духа. Это то, что предлагает делать Food Yoga.

Стандарт пищевой йоги - это то, что все добросовестно Food for Life Global филиалы следуют.

Что такое пищевой йог

Ответственный человек, который служит, ест и ведет себя с уважением ко всему творению и помогает поддерживать хрупкое равновесие в природе. Человек, уважающий собственное тело, которое они считают благом. Человек, который всю жизнь живет с полным осознанием своей взаимозависимости и взаимосвязанности всех вещей.

Человек, который полностью придерживается социально ответственного и экологически уважительного образа жизни, включая выбор продуктов питания, одежды, косметики, чистящих средств и среды обитания. Все они тщательно подобраны, чтобы наименьшее количество вреда наносилось окружающей среде и другим живым существам.

ЕдаЙоги

Человек, который придерживается принципа ахимсы (ненасилия) в словах, делах и мыслях.

Еда, которую использует только йог

Свежие фрукты, овощи, бобы, бобовые, орехи, семена и зерно, а также продукты, считающиеся чистыми при приготовлении блюд.

Как можно больше местных и органически выращенных продуктов.

Пищевой йогин не употребляет

Плейлист Food Yoga

ПОЛУЧИТЬ ЕДИНУЮ ЙОГУ

Питательное тело,
Разум и душа

Нажмите, чтобы купить печатное издание
Или купить (Kindle EDITION) всего 3.15 доллара США (английский) OR $ 2.39 (на немецком языке) 

* Цены указаны в долларах США *

Загрузите бесплатную брошюру в формате PDF о пищевой йоге.

Вы также можете посетить "FOOD YOGA" веб-сайт Честного ЗНАКа

Food for Life Global является 100% добровольной организацией

Сохранение прозрачности

Food for Life Global это 100% добровольная организация. На каждый доллар, который вы даете, 1 центов идут непосредственно на программы, поддерживающие продовольственную помощь. Из оставшихся средств 70 центов помогает работать Food for Life Global, включая пропаганду, обучение, образование, и 20 центов идут на сбор следующего 1 доллара, который поможет нам продолжить нашу важную работу.