Меню

Кэролин Скотт-Гамильтон: Пикантный хрустящий салат из сладкого картофеля шиитаке и ширатаки

Кэролайн Скотт-Гамильтон

Instagram: @healthyvoyager

The Healthy Voyager, также известная как Кэролин Скотт-Гамильтон, является создателем и ведущим веб-сериала The Healthy Voyager, сайта и бренда в целом. Кэролайн Скотт-Гамильтон, отмеченный наградами специалист по здоровому, специальному питанию, экологичному образу жизни и путешествиям, специалист по комплексному питанию, вегетарианский шеф-повар, автор бестселлеров кулинарных книг, представитель СМИ, востребованный спикер, консультант и телеведущая. мир здорового образа жизни и путешествий, а также специальные диетические блюда и питание. Healthy Voyager стремится помочь людям жить хорошо, по одному овощу за раз! 

Посмотрите этот и многие другие рецепты на https://healthyvoyager.com 

Пикантный хрустящий салат из сладкого картофеля шиитаке и ширатаки

Салаты всегда стоят на первом месте, когда думают о «здоровом», но через некоторое время они могут надоесть. Оживите свой здоровый салат этим рецептом пикантного хрустящего салата ширатаки из сладкого картофеля шитаке!

Ингредиенты:

  • Руккола или полевая зелень
  • Ширатаки или лапша из водорослей, промытая и высушенная
  • Нарезанный кубиками и жареный сладкий картофель
  • Жареные грибы шиитаке
  • Жареный миндаль
  • Сливочная заправка на выбор (хорошая заправка из мисо, чеснока или кунжута отлично сочетается с этим салатом)

Приготовление:

Смешайте зелень с заправкой в ​​миске среднего размера и подавайте. Поместите остальные ингредиенты в каждом квадранте миски поверх зелени. Наслаждаться!

Ссылка на рецепт на сайте: https://healthyvoyager.com/savory-crunchy-shiitake-sweet-potato-shirataki-salad/

Получите Food for Life Kitchen

Объединение мира через чистую пищу

108 веганских рецептов со всего мира

Скоро будет*

Paul Turner

Paul Turner

Пол Тернер соучредитель Food for Life Global в 1995 году. Он бывший монах, ветеран Всемирного банка, предприниматель, холистический лайф-коуч, веганский шеф-повар и автор 6 книг, в том числе FOOD YOGA, 7 максим для душевного счастья.

Г-Н. За последние 72 лет Тернер побывал в 35 странах, помогая создавать проекты Food for Life, обучать волонтеров и документировать их успехи.

Оставить комментарий

Как произвести впечатление

Crypto валют

Пожертвовать криптовалюту

Животное

Помощь животным

мобилизовывать средства

мобилизовывать средства

Проекты

Возможности волонтеров
Стать адвокатом
начать свой собственный проект
ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ ПОМОЩЬ

ВОЛОНТЕР
ВОЗМОЖНОСТИ

Начните свои пользовательские заказы
Собственный проект

АВАРИЙНАЯ
ОБЛЕГЧЕНИЕ