Comer é uma das duas principais funções da língua e essencial para nossa sobrevivência. Esse significado torna a comida um dos meios mais eficazes para iniciar uma mudança na consciência. Compartilhar uma refeição preparada com amor é uma experiência universal para todos os seres humanos. Todos nós sentimos a transformação imediata da consciência seguida de uma reciprocidade de amor pela pessoa que preparou a refeição. O fato é que a comida preparada com intenção amorosa se traduz perfeitamente em todas as línguas. Esse alimento tem a capacidade de quebrar barreiras, transformando raiva em amor, medo em confiança e ignorância em iluminação. Viver conscientemente começa com comer conscientemente, o que o ajudará a fazê-lo em todos os seus pensamentos e ações. Sua vida será consistente e em harmonia com seu ambiente. Você complementará seu ambiente em vez de interrompê-lo.