O livro que todos os iogues precisam!
Já era hora de alguém escrever este livro – e Paul Turner o fez de uma maneira excelente. Uma contribuição muito necessária e que em breve será um grampo para iogues sérios. – Raghunath Cappo
Torne-se um
Yogi de comida
Nutrir o seu
Corpo, mente e alma
O autor Paul Rodney Turner, o “iogue da comida”, leva você a uma jornada de redescoberta da comida e sua importância em nossa evolução espiritual. FOOD YOGA não apenas oferece orientação prática sobre como viver uma vida saudável e feliz reconectando-se com a natureza, mas também apresenta ao leitor o poder da comida como um aglutinador e um meio para expressar nosso amor pelo divino. Food Yoga nasce da crença de que o tipo de comida que comemos afeta nossa consciência e comportamentos subsequentes. Todas as grandes tradições espirituais do mundo têm elaborados rituais de oferenda de alimentos cuidadosamente planejados para expandir a consciência e todos usam a comida como meio de representar ou agradar o Divino e expandir a consciência de seus seguidores. Food yoga é, em essência, uma disciplina que honra todos os caminhos espirituais, abraçando seu ensinamento central – que o alimento em sua forma mais pura é divino e, portanto, um excelente meio para purificação espiritual.
“Aquele que ama com pureza não considera o dom do amante, mas o amor do doador.” – Thomas Kempis
Ciência gastronômica
Fazendo referência aos últimos desenvolvimentos da Física Quântica, estabeleço o fato de que a comida é outra forma de energia. Levando esse conceito adiante, e apontando para a pesquisa do Dr. Emoto e da Homeopatia, mostro como pensamentos e emoções também são energia. Todos temos a tendência de estar tão imersos no domínio físico que esquecemos os aspectos mais elevados do nosso ser e que o universo em que vivemos é multidimensional. Nesta seção, defendo que podemos aprender muito com outras espécies.
Somos amados
Este capítulo fornece algumas orientações práticas para se reconectar ao mundo natural. Também pretendo aumentar a apreciação do leitor pelo design inteligente, introduzindo a geometria sagrada de alimentos integrais. Proponho que, ao tornar-nos mais conscientes das maneiras amorosas pelas quais a Mãe Natureza atende às nossas necessidades, podemos aprender a aproveitar cada momento de nossas vidas.
Nossa verdadeira natureza
Voltando ao tema central do livro, este capítulo parte de várias fontes espirituais e culturais para estabelecer que a matéria sólida é uma ilusão e que todos somos "espíritos em um mundo material". Essa aparente contradição é acomodada no conceito chinês de Yin Yang, em que todos os aspectos da existência são o equilíbrio de energias opostas. Infelizmente, devido à associação com a matéria, o espírito se identifica mais com um corpo temporário e esquece o seu Eu superior eterno. Proponho que o caminho do Food Yoga ofereça uma maneira de escapar da Matrix.
O presente da comida
A comida é uma das maneiras universalmente aceitas de expressar amor um pelo outro. Seja feriado de Ação de Graças, Natal, Páscoa, Hanukah, Janmastami ou Diwali, nenhum desses feriados ou festivais religiosos estaria completo sem o compartilhamento de comida sumptuosa em um ambiente amoroso. Não existe meio maior que o alimento para unir pessoas de naturezas conflitantes. Quase todo mundo deixará de lado as diferenças para se reunir e comer. É nesse entendimento que se baseia a cultura védica da hospitalidade.
COMPRE HOJE UMA CÓPIA!
“Eu via Food Yoga como a evolução natural do Food for Life, “a atualização”, se você preferir, e como era importante que eu fosse honesto e compartilhasse minha experiência como monge e voluntário da organização – porque, de certa forma, meu a vida era toda sobre Food Yoga.” disse Paul Rodney Turner, diretor de Food for Life Global.
