Iogue alimentar no programa de TV Healthy You

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Valerie Samuell, apresentadora da Healthy You TV, com o Food Yogi, Paul Rodney Turner

9 de abril de 2014, VA - Diretor internacional da Food for Life Global e iogue de comida, Paul Rodney Turner fez uma aparição especial no Você saudável programa de TV ao lado da anfitriã Valerie Samuell.

Turner compartilhou a sabedoria espiritual que ele aprendeu como monge, enquanto preparava parathas de batata picante, chutney de manga / goji e um mosto de pimenta vegano cru, sorvete de chocolate!

“A comida é o grande unificador e quanto mais pudermos valorizar este lindo presente da Mãe Natureza, comendo o máximo de comida que pudermos em seu estado natural, mais sentiremos essa estreita conexão com a natureza. Porém, é sempre importante levar em consideração o tempo, o local e as circunstâncias ao decidir sobre a dieta certa ”, explica.

“O que é certo para você pode não ser certo para mim. Em outras palavras, primeiro temos que pensar sobre a constituição de nosso corpo. Embora eu possa ter uma boa porcentagem do elemento “fogo” em meu corpo, você não pode, então mais alimentos “fogo” serviriam bem para você. Além disso, também temos que considerar a hora do dia e a época do ano.

“Minha abordagem da dieta é simples, mas requer um pouco de contemplação. Minha professora me disse que a vida espiritual começa com a língua, então acredito que, em vez de permitir que a língua controle o que comemos, precisamos dominar a língua e permitir que nosso corpo decida qual alimento é adequado para nós. Isso requer tornar-se mais consciente dos cinco elementos básicos que compõem tudo o que experimentamos neste mundo: terra, água, fogo, éter e éter e como eles se expressam através de diferentes alimentos, tipos de personalidade, atividades e até música, etc. Fazer isso nos ajudará a ficar mais conscientes de sua presença em nosso corpo. Uma vez que estamos, escolher a combinação certa de alimentos certos para nossa constituição, tempo e lugar se torna muito mais fácil. Estou tentando simplificar o que os grandes ayurvédicos e alquimistas ensinam há séculos e incorporar esses princípios básicos ao estilo de vida moderno.

“Hoje estou fazendo parathas de batata, então aqui temos a energia de base do trigo e da batata, juntamente com a energia do fogo das pimentas no chutney de manga, e porque ainda estamos superando um inverno frio, mas adoro sorvete, eu estou fazendo um sorvete não lácteo para que não tenhamos problemas com o acúmulo de muco. ”

Turner também falou sobre seu trabalho com Food for Life e como o foco da caridade não é alimentar os famintos, mas sim unir o mundo através da comida pura. “Com essa abordagem, abordamos diretamente a causa da fome no mundo - a desunião.”

O programa completo está atualmente em produção e irá ao ar no canal 10 da FPA em junho, como um episódio de 30 minutos de Você saudável (Anteriormente: Comida saudável feliz você) e uma versão completa transmitida no Youtube.

O iogue gastronômico está realizando retiros de Food Yoga em todo o mundo, com dois agendados para este ano em Colômbia 20-26 de junho e mais um retiro de 6 dias no Brasil em setembro, no fabuloso Retiro Ecológico Gour Vrindavan (abaixo).

Para agendar aparições ou consultas particulares, visite o SITE DE YOGI DE ALIMENTOS

Paul Turner

Paul Turner

Paul Turner cofundou Food for Life Global em 1995. Ele é um ex-monge, um veterano do Banco Mundial, empresário, coach de vida holística, chef vegano e autor de 6 livros, incluindo FOOD YOGA, 7 máximas para a felicidade da alma.

SENHOR. Turner viajou para 72 países nos últimos 35 anos ajudando a estabelecer projetos Food for Life, treinar voluntários e documentar seu sucesso.

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