Carolyn Scott-Hamilton
Instagram: @healthyvoyager
The Healthy Voyager, também conhecida como Carolyn Scott-Hamilton, é a criadora e apresentadora da série na web, site e marca geral da The Healthy Voyager. Uma premiada especialista em dietas saudáveis e especiais, vida verde e viagens, nutricionista holística, chef vegano à base de plantas, autora de livros de receitas mais vendidos, porta-voz da mídia, palestrante, consultora e personalidade de televisão, Carolyn Scott-Hamilton é uma figura respeitada no mundo mundo de estilo de vida saudável e viagens, bem como culinária e nutrição de dieta especial. O Healthy Voyager visa ajudar as pessoas a viverem bem, um vegetal de cada vez!
Confira esta receita e muitas outras em https://healthyvoyager.com
Salada de Shirataki de batata doce crocante e crocante de shirataki
As saladas estão sempre no topo da lista quando se pensa “saudável”, mas podem ficar chatas depois de um tempo. Aprimore sua refeição de salada saudável com esta receita de Salada de Shirataki de Batata Doce de Shitake crocante e saborosa!
Ingredientes
- Rúcula ou verduras
- Macarrão Shirataki ou alga marinha, lavado e seco
- Batata doce em cubos e assada
- Cogumelos Shitake salteados
- Amêndoas torradas
- Molho cremoso de escolha (um bom molho de missô, alho ou gergelim vai muito bem com esta salada)
Instruções
Misture os verdes com o molho em uma tigela de tamanho médio e sirva. Coloque o restante dos ingredientes em cada quadrante da tigela em cima das verduras. Aproveitar!
Link da receita no site: https://healthyvoyager.com/savory-crunchy-shiitake-sweet-potato-shirataki-salad/
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