Mariola Alsina: dessert met banaan en kokos in Thaise stijl

 Mariola Alsina

Mariola Alsina werd geboren in Barcelona en woont tussen Rousillon (Frankrijk) en Alt Empordà (Catalonië, Spanje). Ze heeft een master strategische PR en veel ervaring in de horeca en foodsector. Ze is erg geïnteresseerd in het verspreiden van veganistisch eten en een dierproefvrije cultuur. Mariola is nu betrokken bij het project Vegan Academy Meeting Point, dat erop gericht is een internationale en mooie plek te bieden waar alle vegan chefs, professionals en vegan lovers elkaar kunnen ontmoeten en kennis en ervaring kunnen combineren.

Mariola houdt van reizen en creatief koken. Voor de Academie ontwikkelt ze nu een prachtige collectie veganistische recepten. De foto van het recept is gemaakt in Coco's restaurant in Cadaqués. Het recept is een traditioneel Thais gerecht.

Banaan & Coco-dessert in Thaise stijl

 

Ingrediënten

3 bananen. 

1 blik kokosmelk. ( 400 ml )

Vanille. 

Kaneel. 

Suiker. (2 theelepels) 

Bereiding

Zet de helft van het blik kokosmelk op het vuur in een pan. Snijd de bananen in plakjes en leg ze een voor een in de pan met de kokosmelk. Zodra alle bananen in de pan zitten, met de kokosmelk, bedek je ze met de rest van de kokosmelk. Wacht 5m, terwijl het wordt geroerd. Voeg de suiker, kaneel en vanille toe. Laat op laag vuur staan ​​tot de bananen gaar zijn.

Serveer met een decoratie van plakjes kokos.

 

Krijg voedsel voor het leven Keuken

De wereld verenigen door puur voedsel

108 Veganistische Recepten van over de hele wereld

Komt binnenkort*

Foto van Paul Rodney Turner

Paul Rodney Turner

Medeoprichter Food for Life Global in 1995, nu bekend als Food Yoga International. Hij is een voormalig monnik, een keynote spreker, een veteraan van de Wereldbank, sociaal ondernemer, holistische life coach en de auteur van 6 boeken, waaronder FOOD YOGA en The 7 Maxims for Soul Happiness.

De heer Turner heeft de afgelopen 72 jaar 40 landen bezocht om Food Yoga-projecten op te zetten, vrijwilligers te trainen en de boodschap te verspreiden dat de wereld verenigd moet worden met puur voedsel.

laat een reactie achter

Help & Ondersteuning
Voedselyoga Internationaal

Hoe u impact kunt maken

schenken

Mensen helpen

Crypto Valuta

Doneer cryptogeld

Dier

Help Dieren

sponsoractie

sponsoractie

Projecten

Vrijwilligerskansen
Word een advocaat
start je eigen project

VRIJWILLIGERSWERK
KANSEN

Word
Advocaat

Start jouw
Eigen project

NOODDIENSTEN
RELIËF