Eten Yoga

wortels in India

Voedsel als een medium van liefde

"Hij die met zuiverheid liefheeft, beschouwt niet het geschenk van de minnaar, maar de liefde van de gever."

- Thomas Kempis

EXCERPT uit FOOD YOGA – Nourishing Body, Mind & Soul™ door Paul Rodney Turner

Geworteld in de hindoeïstische traditie, heeft de spirituele dimensie van voedselyoga betekenis voor mensen van alle religies. In het hindoeïsme wordt al het voedsel eerst aan God aangeboden - de bron van de schepping van dat voedsel. Dergelijke aanbiedingen kunnen uitgebreide rituelen zijn die met veel tamtam worden uitgevoerd met behulp van dure parafernalia en voedselingrediënten, terwijl andere aanbiedingen bescheiden gebaren kunnen zijn die bestaan ​​uit niet meer dan vers fruit en water. In alle gevallen is het echter de bedoeling of de toewijding van de aspirant die voorop staat. Zulk aangeboden voedsel wordt als puur, karmavrij en spiritueel voedzaam beschouwd. Hindoes noemen dit voedsel prasadam of de genade van God.

Het hindoeïsme is een complex en gevarieerd geloofssysteem dat veel goden en godinnen accepteert als afkomstig van een enkele bron, Brahman, die wordt opgevat als een onpersoonlijke, vormloze energie, zoals in de Advaita-traditie, of als een dubbele (mannelijke / vrouwelijke) god in de vorm van Lakshmi-Vishnu, Radha-Krishna of Shiva-Shakti, zoals in Dvaita-tradities. Voor de natuuronderzoeker is de godin gewoon 'moeder aarde'. Al het voedsel komt immers van de aarde. Sommige stromingen van het neopaganisme, in het bijzonder Wicca, hebben het concept van een enkele godin en een enkele god die een verenigd geheel vertegenwoordigen, verheerlijkt als de Heer en Dame (Frey en Freya, letterlijk vertaald), waarbij de Heer overvloed en vruchtbaarheid vertegenwoordigt en de Dame die vrede en liefde vertegenwoordigt, evenals enorme magische krachten.

Wat je ook gelooft, het feit dat je dit boek leest, vertelt me ​​dat je openstaat voor het accepteren van een hogere macht, en op je eigen unieke manier eer je die hogere aanwezigheid. Mijn doel hier is niet om het hele onderwerp van het foodisme te onderzoeken, maar om me te concentreren op de meer goddelijke aspecten ervan, te beginnen met het accepteren van een welwillende aanwezigheid in ons leven en evolueren om die aanwezigheid te waarderen door het aanbieden van puur voedsel, vrijwel hetzelfde zoals wanneer je een vriend in je huis eert. Voedsel geven is de meest fundamentele daad van vriendelijkheid die een mens kan doen, en eten is een van de weinige dingen die alle mensen gemeen hebben. Voedingsyoga komt voort uit de overtuiging dat het soort voedsel dat we eten ons bewustzijn en daaropvolgend gedrag beïnvloedt.

Volgens de Bhagavad-gita kan sattvisch voedsel energetisch worden gezuiverd door het in toewijding te worden aangeboden, waardoor het bewustzijn wordt verhoogd. Om deze reden vermijden voedingsyoghurts voedingsmiddelen die verzadigd zijn met angst en lijden, zoals vlees, vis, eieren en commerciële zuivelproducten, ten gunste van plantaardige maaltijden, bereid met liefdevolle intentie en gemaakt met verse, biologische ingrediënten. Bovendien, als mensen het voedsel dat je eet met een vervuild bewustzijn bereiden (bijvoorbeeld ontevreden werknemers die in een vuile restaurantkeuken werken), zul je zeker negatieve psychische energieën absorberen.

Dat voedsel in zijn puurste vorm moet worden bereid en geserveerd, staat centraal in het geloof en de praktijk van Food for Life Global, een wereldwijd netwerk van plantaardige hulpprojecten. Zonder vast te houden aan dit ene principe, Food for Life Global zou niet anders zijn dan enig ander voedselhulpbureau. In feite ziet de non-profitorganisatie zichzelf meer als een organisatie voor sociale verandering, met puur voedsel als hun favoriete uitdrukkingsmiddel.

Aan de basis van alle zuiverheid ligt het vasthouden aan eerlijkheid en reinheid, en beide eigenschappen kunnen gemakkelijk worden toegepast.

Als je verder kijkt dan de onmiddellijke bevrediging die voedsel biedt en voedsel ziet voor wat het werkelijk is - energie - gebruik je een van de grootste wonderen van het leven en open je de deur naar een hoger bewustzijn.

Alle grote spirituele tradities van de wereld hebben uitgebreide voedselaanbiedingsrituelen die zorgvuldig zijn ontworpen om het bewustzijn te vergroten. Van de Heilige Eucharistie tot het Pascha tot Diwali, Kerstmis, Thanksgiving en zelfs de champignonceremonies van de Sjamanistische tradities - ze gebruiken allemaal voedsel als middel om het Goddelijke te vertegenwoordigen of te behagen en om het bewustzijn van hun volgelingen te vergroten. 

leer over voedselyoga

Food yoga is zowel een kunstvorm als een wetenschap

KUNST

De creatieve uiting van liefde en toewijding van een individu met voedsel als medium

WETENSCHAP

Een waardering voor de schoonheid en onderlinge verbondenheid van alle dingen, gekoppeld aan een onophoudelijk bewustzijn van de Energetische Bron waaruit alle dingen voortkomen. Een voedingsyogi houdt bij het bereiden van de maaltijd rekening met de fysieke wetten van het combineren van goed eten en met de subtielere wetten van intentie.

DOWNLOAD de gratis introductie tot FOOD YOGA Introductie (brochure) PDF

Registreer nu voor de Food Yoga Academy.

Bezoek de VOEDSEL YOGA website

Eten Yoga Standaard

Sinds ik mijn boek heb uitgebracht, FOOD YOGA - Voedend lichaam, geest en ziel Ik heb gezien dat andere mensen de term food yogi of food yoga gebruiken om hun gezonde levensstijl of kookcursussen te promoten. Er is echter een standaard voor wat een voedingsyogi vormt. Als lange tijd beoefenaar van bhakti yoga (33 jaar), directeur van 's werelds grootste veganistische voedselhulp en auteur van FOOD YOGA - Voedend lichaam, geest en ziel Ik draag de verantwoordelijkheid voor de definitie van foodyoga en een foodyoga. Ik wil dat hier duidelijk maken. 

Wat is foodyoga?

Food Yoga is een compleet nieuwe benadering van holistisch leven. Tot nu toe waren filosofieën over gezond leven en voeding gericht op de mechanica van gezondheid en geluk, uitsluitend gericht op het lichaam alleen. Daarbij hebben deze filosofieën praktijken en diëten gepromoot die op de een of andere manier grote aantallen mensen hebben vervreemd.

Als gevolg hiervan is er, ondanks veel literatuur en onderzoek, geen consensus over welk dieet of welke manier van leven het beste is. Wat ze allemaal niet hebben kunnen identificeren, is dat we niet alleen uit een lichaam bestaan; we zijn lichaam, geest en ziel. Elk programma voor gezond leven moet daarom voorzien in de “voedingsbehoeften” van lichaam, geest en ziel. Dit is wat Food Yoga voorstelt.

De Food Yoga Standard is waar het allemaal om draait Food for Life Global gelieerde ondernemingen volgen.

Wat een voedselyogi is

Een verantwoordelijk mens die serveert, eet en zich gedraagt ​​op een manier die de hele schepping respecteert en helpt om het delicate evenwicht van de natuur te behouden. Een persoon die respect heeft voor hun eigen lichaam, dat ze als een zegen behandelen. Een persoon die zijn hele leven leeft in het volle bewustzijn van hun onderlinge afhankelijkheid en onderlinge verbondenheid van alle dingen.

Een persoon die een sociaal verantwoorde en ecologisch respectvolle levensstijl volledig omarmt, inclusief hun keuze van voedsel, kleding, cosmetica, schoonmaakmiddelen en leefomgeving. Ze zijn allemaal zorgvuldig gekozen, zodat de minste schade aan het milieu en andere levende wezens wordt toegebracht.

Een persoon die zich houdt aan het principe van ahimsa (geweldloosheid) in woorden, daden en gedachten.

Een voedselyogi gebruikt alleen

Vers fruit, groenten, bonen, peulvruchten, noten, zaden en granen en voedsel dat als puur wordt beschouwd bij het bereiden van maaltijden.

Zoveel lokale en biologisch geteelde producten als beschikbaar.

Een voedselyogi gebruikt niet

Eten Yoga-afspeellijst

KRIJG VOEDSEL YOGA

Voedend lichaam,
Geest & Ziel

Klik om gedrukte editie te kopen
Of kopen (Kindle-UITGAVE) slechts $ 3.15 (Engels) OR $ 2.39 (Duits) 

*Bovenstaande prijzen zijn in USD*

Download gratis PDF-brochure voor introductie van Food Yoga

Je kunt ook het VOEDSEL YOGA website

Dingen transparant houden

Food for Life Global is een 100% vrijwillig gefinancierde organisatie. Voor elke $ 1 die je geeft, gaat 70 cent rechtstreeks naar programma's die voedselhulp ondersteunen. Van het resterende geld helpt 10 cent mee Food for Life Global, inclusief belangenbehartiging, training, opleiding en 20 cent gaat naar het inzamelen van de volgende $ 1 om ons te helpen ons belangrijke werk voort te zetten.