올리브 & 허브 플랫브레드

빵은 성경 속 식사의 핵심이었습니다. 예수님께서는 최후의 만찬 때 제자들과 함께 빵을 나누셨습니다. 올리브와 허브는 이 지역 전역에서 흔히 볼 수 있었습니다. 이 소박한 납작빵은 일상생활과 기독교 전례 모두에서 빵이 차지하는 필수적인 역할에 경의를 표합니다.

성분:

– 통밀가루 2컵

– 소금 ½작은술

– 말린 오레가노 또는 타임 1티스푼

– 올리브 오일 1큰술

– 따뜻한 물 ¾컵

– 다진 올리브 ¼컵

명령:

1. 밀가루, 소금, 허브를 그릇에 섞습니다.

2. 올리브 오일과 따뜻한 물을 넣고 부드러운 반죽이 될 때까지 반죽합니다.

3. 다진 올리브를 넣고 15분간 쉬게 합니다.

4. 작은 원형 모양으로 굴린 후 중불로 건조한 프라이팬에 넣고 노릇노릇해질 때까지 굽습니다.

5. 따뜻하고 신선하게 드세요.

축하할 때 나누든 조용히 묵상하며 즐기든, 이 납작빵은 기독교 문화에서 빵이 지닌 깊은 영적 상징, 즉 단결, 단순함, 감사를 나타냅니다.

폴 로드니 터너의 사진

폴 로드니 터너

공동 창립 Food for Life Global 1995년에 설립되어 현재는 Food Yoga International로 알려져 있습니다. 그는 전직 스님이자, 기조 연설자, 세계은행 베테랑, 사회적 기업가, 홀리스틱 라이프 코치이며, FOOD YOGA, The 6 Maxims for Soul Happiness를 포함한 7권의 책을 썼습니다.

터너 씨는 지난 72년 동안 40개국을 여행하며 푸드 요가 프로젝트를 설립하고, 자원봉사자를 교육하고, 순수한 음식으로 전 세계를 하나로 묶는 메시지를 전파하는 데 도움을 주었습니다.

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