먹는 것은 혀의 두 가지 주요 기능 중 하나이며 우리 생존에 필수적입니다. 이러한 의의는 음식을 의식의 변화를 시작하기위한 가장 효과적인 매체 중 하나로 만듭니다. 사랑으로 요리 한 식사를 나누는 것은 모든 사람에게 보편적 인 영원한 경험입니다. 우리는 모두 식사를 준비한 사람에 대한 사랑의 보답으로 의식의 즉각적인 변화를 느꼈습니다. 사실, 사랑의 의도로 준비된 음식은 모든 언어에서 완벽하게 번역됩니다. 그러한 음식은 장벽을 무너 뜨리고 분노를 사랑으로 바꾸고, 두려움을 신뢰로, 무지를 깨달음으로 만들 수 있습니다. 생활은 의식적으로 시작합니다
먹는 소년
의식적으로 먹으면 모든 생각과 행동에 도움이됩니다. 당신의 삶은 일관되고 환경과 조화를 이룰 것입니다. 환경을 방해하지 않고 보완 할 것입니다.

그리고, 기초

물과 공기와 함께 음식은 삶의 가장 기본적인 필수품입니다. 그것의 유일한 목적은 몸과 마음과 영혼을 키우는 것입니다. 그러므로 음식은 우리에게 생명을주고 몸을 깨끗하게하며 정신을 고양시켜야합니다. 음식을 먹는 것이 육체에 연료를 공급하는 것과 관련해서는 안됩니다.

모든 요가 전통에 따르면, 오래되고 분해되어 죽은 육체로 구성된 음식은 신체와 의식을 오염시키는 반면, 신선하고 살아 있고 영양이 풍부한 음식은 신체를 풍요롭게하고 마음을 정화하며 정신을 만족시킬 것입니다.

모든 존재의 평등을 인정할 때 자연스럽게 지구의 현상금을 다른 사람들과 공유하고 싶을 것입니다. 세계 기아는 식량 부족이 아니라 평등 한 분배가 아닙니다. 지구상의 모든 곡물 생산량 중에서 35.5 %가 인간이 아닌 가축을 먹여 자라서 배고픈 수백만의 그릇을 채울 수 있습니다.

세계 기아 문제는 방대하고 다양하며 복잡합니다. 복잡한 문제에 대한 간단한 해결책은 없습니다. 그러나 의심 할 여지없이, 인류가 인종, 종교 및 민족적 차이를 지나는 법을 배운다면 세계 어디에도 부족하지 않을 것입니다 . 한 마을이 지속 가능한 능력이 부족한 것이라면 다른 마을은 무료 지식, 노동 교환 또는 물물 교환을 통해 기여할 수 있습니다. 불행하게도, 현대 자본주의 시스템은 탐욕과 부정직을 낳아 의식적이고 지속 가능한 사회를 방해합니다.

존경 모든

진정으로 의식이있는 사람은 다른 생명체를 무시하지 않습니다. 오히려, 당신이 진정으로 의식이 있다면, 환경을 존중하고, 모두를 존중하며, 자신의 몸을 사랑하십시오. 마치 마치 하나님의 축복 인 것처럼 취급합니다. 당신이 진정으로 의식이 있다면, 당신은 주변 환경과의 관계를 완전히 인식하면서 인생을 살아갑니다. 그러한 영적 관점은 인도의 베다 식 환대의 문화의 기초입니다. 의식이있는 사람은 사회적으로 책임감 있고 환경 친화적 인 라이프 스타일을 완전히 포용합니다. 환경과 다른 형태의 생활을 유지하고 보호해야하는 인간의 책임을 알게되면 형제들을 사랑하고 배우면서 그들을 착취하지 않을 것입니다. 의류, 화장품, 청소 재료 및 서식지 선택에도 동일하게 적용됩니다. 환경에 최소한의 피해가 가해 지도록 모두 신중하게 선택해야합니다.

그리고,

우리의 의식을 높이는이 여정은 혀로 시작하여 혀로 끝납니다. 판의 힘이나 말의 힘을 과소 평가하지 마십시오. 당신이 당신의 접시에 넣은 것은 당신이 실제로 누구인지를 거울만큼이나 세계에 정치적 진술입니다. 말을 할 때 입에서 나오는 것과 음식으로 소비하는 것을 통해 사람에 대해 많은 것을 알 수 있습니다.

Food for Life 설립자 Swami Prabhupāda는 종종 왕좌에있는 개의 예를 보여주었습니다. "신발을 던지면 개는 신발을 씹기 ​​위해 왕좌를 떠날 것입니다." 마찬가지로 개인은 깨달음이나 위대한 도덕이라고 주장 할 수 있지만 행동은 말보다 더 크게 말하며, 조만간 그러한 행동은 항상 그들의 본성을 드러 낼 것입니다. 혀는 항상 다른 감각들을 순도 (따라서 해방) 또는 삼사라 (출생과 사망의주기)의 방탕과 얽힘으로 이끌 것입니다.

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출처: 음식 요가 – 영양 몸, 마음과 영혼
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