인간을위한 최고의 다이어트는 무엇입니까?

인체는 육류 나 유제품을 섭취하도록 설계되지 않았습니다. 통계, 연구 및 기타 출처를 통해 건강 문제, 동물 치료 및 동물 농업이 지구에 미치는 영향이 여기 저기 버거 가치가 없음을 보여줍니다. 인간이 육식 동물이나 잡식 동물이 아닌 초식 동물임을 증명하는 것으로 시작합시다.

인간과 다른 초식 동물은 음식을 씹고 갈 때 사용하는 납작하고 넓은 이빨을 가지고 있는 반면, 육식 동물과 잡식 동물은 찢고 찢는 데 사용되는 날카로운 이빨만 가지고 있습니다. 육식 동물은 일반적으로 초식 동물이 씹는 동안 음식을 통째로 삼킵니다. 육식 동물과 잡식 동물은 또한 모든 초식 동물에 존재하는 어금니가 없습니다. 인간은 또한 날카로운 발톱이 없고 마주볼 수 있는 엄지손가락이 있어 사냥감보다 야채와 과일을 수확하는 데 더 적합합니다. 이제 인간의 소화 시스템. 고기는 죽은 살이며 살은 죽으면 거의 즉시 부패하기 시작합니다. 이 과정을 부패라고 합니다. 썩은 고기를 먹으면 몸에 독이 된다(대법, 힐튼 호테마 교수). 사람의 위가 고기를 분해하려면 염산이 높아야 합니다. 인간과 초식 동물의 위는 육식 동물이 생산하는 산의 12분의 18 미만을 생산합니다. 우리는 고기를 제대로 소화할 수 없기 때문에 췌장은 부자연스럽게 더 많은 염산을 생성해야 합니다. 이것은 췌장을 약화시켜 질병과 질병을 불러옵니다. 고기는 위를 지나 장으로 간다. 인간은 음식을 소화하는 데 약 3-3시간이 걸리지만 육식동물은 XNUMX시간이면 충분합니다. 초식 동물의 소화 시스템이 음식에서 영양분을 배출하는 데 더 많은 시간이 필요하기 때문입니다. 고기가 통과할 때 신장, 간 및 대장에 많은 손상을 줍니다. 썩은 고기가 장을 천천히 통과하면 많은 독소가 방출됩니다. 또한 몸이 고기에서 영양분을 빼내려고 하면 독극물, 발암물질, 피만 배설됩니다. 이것은 모두 간과 신장을 통해 걸러집니다. 독소는 너무 강하고 손상을 주기 때문에 신장이 시스템에서 독소를 제거하기 위해 극도로 열심히 일해야 합니다. 육식주의자의 신장은 채식주의자의 신장보다 XNUMX배 더 열심히 일해야 합니다. 이것은 신부전과 신장 질환을 유발합니다. 젊은 사람들의 신장은 추가된 스트레스에 대처할 수 있지만 나이가 들어감에 따라 장기가 약해집니다. 또 다른 사실은 육식 동물이 고기를 날 것으로 먹는다는 것입니다. 인간은 익힌 고기를 선호하지만 고기를 요리하면 육식 동물의 소화를 돕는 천연 효소가 파괴됩니다. 이것은 우리의 췌장이 고기를 통과하기 위해 부자연스럽게 이러한 효소를 생산해야 함을 의미합니다. 동물의 고기를 먹으면 위, 췌장, 간, 신장이 모두 일을 하고 약해집니다.

이제 동물들. 공장 식 농장은 매우 잔인하고 비위생적입니다. 하루 종일 동물들은 우리 안에 보관되고, 어떤 사람들은 그들의 전체 삶에 우리 안에 있습니다. 하루 종일 많은 동물들이 구타, 펀치, 킥, 찌르기, 고문을받습니다. 그들은이 동물들의 성장 호르몬을 먹이로 먹여 더 크게 자라게합니다. 이것은 조기 노화, 피로를 유발하며 가장 일반적으로 동물이 너무 커져 다리가 더 이상 그들을 지탱할 수 없어 부서집니다. 다리가 부러진이 동물들은 음식으로 인해 죽을 수 없습니다. 그러나 어쨌든 그들은 여전히“Premium Quality Meat”로 판매 될 것입니다. 이 동물들이 충분히 커지면 도축장으로 보내질 때입니다. 동물에 따라 다리를 잡고 트럭에 던져 넣거나 전기 스틱으로 밀어 넣습니다. 이 동물들은 도축장으로 운송 될 때 음식이나 물이없는 날을 보낸다. 겨울에는 동물들이 트럭 내부로 얼어 붙어서 쇠지레로 자라는 것이 드문 일이 아닙니다. 여름에는 많은 동물들이 탈수와 열 피로로 죽습니다. 그들이 도축장에 도착했을 때 그들은 같은 방식으로 벗겨졌다. 도축장은 지옥의 비전입니다. 비명을 지르는 동물은 망치 타격, 감전 또는 뇌진탕으로 기절합니다.

라틴 아메리카에서 가장 큰 소 도축 시설로, 시간당 240 마리의 소를 죽이고 처리 할 수있는 이중 급식 단선이있어 스테이크, 햄버거 (맥도날드), 지상 발굽과 동물성 식품 뼈에 이르기까지 다양한 소고기 제품으로 바꿉니다. 다른 쇠고기 부품은 여러 국가로 보내집니다. 평균 연간 생산량은 900,000입니다. 나는 28 세의 수의사 인 데브라 (Debra)라는 내 가이드에 의해 그들의 제품의 90 %가 수출용이지만 내 방문이 끝났을 때 공장 관리자가 결석했음을 확인할 수 없다고 들었다.

그런 다음 발로 산 채로 공중으로 들어 올려져 기계화된 컨베이어 벨트 시스템을 통해 공장을 통과합니다. 그런 다음 목이 잘려 삶아지고 절단됩니다. 맥도날드의 훈련 영상에 따르면 소 5마리 중 100마리가 껍질을 벗기고 삶아 의식을 하면 받아들일 수 있지만 실제 비율은 5% 이상일 수도 있다. 동물들은 겁에 질려 들어가 조각조각 쪼개져 나옵니다. FDA는 또한 아픈 농장 동물을 치료하는 법이 없습니다. 이 생물들은 자신의 대변과 소변에 서서 며칠과 몇 주를 보내고 질병과 질병에 걸립니다. 그러나 업계에서는 중요하지 않습니다. 이 동물들은 질병이나 질병에 관계없이 여전히 쇠고기를 위해 도살될 것입니다.

육류 산업은 단백질을 위해 육류가 필요한 방법과 근육을 만드는 방법에 대해 거짓말을 할 것입니다. 소화 과정에서 대부분의 단백질은 아미노산으로 분해되어 성장과 조직 대체를 위해 신체에서 사용됩니다. 8개의 아미노산 중 신체는 그 중 8개만 소화할 수 있습니다. 나머지는 우리 몸에서 스스로 생성됩니다. 이 2가지 "필수" 아미노산은 비육류 식품에 풍부하게 존재합니다. 곡물, 콩, 견과류는 모두 농축된 단백질 공급원입니다. 예를 들어, 땅콩과 렌즈콩은 햄버거보다 온스당 더 많은 단백질을 함유하고 있습니다. 또한 브뤼셀 대학의 J. Iotekyo 박사와 V. Kipani가 수행한 연구에 따르면 채식주의자는 지치기 전에 육식주의자보다 3-XNUMX시간 더 오래 신체 검사를 수행할 수 있었고 필요한 시간의 XNUMX/XNUMX만에 피로에서 완전히 회복되었습니다. 육식주의자에 의해. "채식주의자로의 진화만큼 인간의 건강에 도움이 되고 지구 생명체의 생존 가능성을 높이는 것은 없습니다." - 알버트 아인슈타인 저자 : 시몬 카레