ビーガンピーナッツバター&チョコチップクッキー

ヴィーガンイヤーを甘いもので締めくくろう 噛みごたえがあり、おいしく、タンパク質が豊富 100%植物由来のクッキー。

保湿成分

– ナチュラルピーナッツバター 1カップ

– ココナッツシュガーまたはブラウンシュガー 3/4カップ

– 無糖アップルソース ¼カップ

– バニラエッセンス 小さじ1

– 重曹小さじ1

– オートミール粉 1 XNUMX/XNUMXカップ

– 塩 小さじ1/2

– 乳製品不使用のチョコレートチップ 1/2カップ

指示:

1. オーブンを350°F(175°C)に予熱し、ベーキングシートにクッキングシートを敷きます。

2ボウルにピーナッツバター、ココナッツシュガー、アップルソース、バニラを入れて混ぜます。

3. 重曹、オート麦粉、塩を加え、混ざるまでかき混ぜます。

4. チョコチップで折ります。

5. 生地をベーキングシートの上にのせ、軽く平らにします。

6. 黄金色になるまで10~12分焼きます。冷ましてからお召し上がりください。

私たちの仕事と使命にご参加いただき、また、この Veganuary で植物由来の食生活の探求にご参加いただき、ありがとうございます。私たちは、困っているコミュニティに植物由来の食事を提供するにあたり、引き続き皆様のご支援を期待しています。私たちが共有するレシピは、寄付者にビーガン食を試してもらい、皆様の寛大さへのお返しとして、植物由来の食事がおいしくて満足できるものであることを証明することを目的としています。

これからも新しいフレーバーを試して、一緒に変化を起こしていきましょう!

ポール・ロドニー・ターナーの写真

Paul Rodney Turner

共同設立 Food for Life Global 1995年に、現在はフードヨガインターナショナルとして知られるヨガヨガの創設者兼指導者。元僧侶、基調講演者、世界銀行のベテラン、社会起業家、ホリスティックライフコーチであり、「FOOD YOGA」や「The 6 Maxims for Soul Happiness」を含む7冊の本の著者でもある。

ターナー氏は過去 72 年間に 40 か国を訪問し、フードヨガ プロジェクトの設立、ボランティアのトレーニング、純粋な食べ物で世界を一つにするメッセージの普及に尽力してきました。

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