ビーガンチョコレートアボカドムース

このおいしいビーガンチョコレートアボカドムースで、Veganuary をもっと甘くしましょう。クリーミーで濃厚、そして健康的な材料で作られています。植物由来の食材を使いながら、チョコレートへの欲求を満たすのに最適です。

保湿成分

– 熟したアボカド 2個

– ココアパウダー 1/3カップ

– メープルシロップ 1/3カップ

– 植物性ミルク 1/4カップ

– バニラエッセンス小さじ1

– 塩ひとつまみ

– 飾り用の新鮮なベリー

指示：

1. アボカド、ココアパウダー、メープルシロップ、植物性ミルク、バニラエキス、塩を滑らかになるまで混ぜます。

2. 必要に応じてメープルシロップを追加して甘さを調節します。

3. 冷蔵庫で1時間冷やします。

4. 小さなボウルに盛り、新鮮なベリーを添えてお召し上がりください。

Paul Rodney Turner

共同設立 Food for Life Global 1995年に、現在はフードヨガインターナショナルとして知られるヨガヨガの創設者兼指導者。元僧侶、基調講演者、世界銀行のベテラン、社会起業家、ホリスティックライフコーチであり、「FOOD YOGA」や「The 6 Maxims for Soul Happiness」を含む7冊の本の著者でもある。

ターナー氏は過去 72 年間に 40 か国を訪問し、フードヨガプロジェクトの設立、ボランティアのトレーニング、純粋な食べ物で世界を一つにするメッセージの普及に尽力してきました。