キャロリン・スコット・ハミルトン:香ばしいカリカリしいたけさつまいも白滝サラダ

キャロリンスコットハミルトン

Instagram: @健康ボイジャー

ヘルシーボイジャー、別名キャロリンスコットハミルトンは、ヘルシーボイジャーのウェブシリーズ、サイト、および全体的なブランドの作成者およびホストです。 受賞歴のある健康的で特別な食事と環境に優しい生活と旅行の専門家、ホリスティック栄養士、植物ベースのビーガンシェフ、ベストセラーの料理本の著者、メディアのスポークスパーソン、人気のスピーカー、コンサルタント、テレビパーソナリティであるキャロリンスコットハミルトンは、健康的なライフスタイルと旅行、そして特別なダイエット料理と栄養の世界。 ヘルシーボイジャーは、一度にXNUMXつの野菜を使って、人々が健康に暮らせるようにすることを目的としています。 

このレシピともっとたくさんをチェックしてください https://healthyvoyager.com 

香ばしいカリカリしいたけさつまいも白滝サラダ

「健康的」と考えるとき、サラダは常にリストの一番上にありますが、しばらくすると退屈になる可能性があります。 この香ばしいカリカリしらたけさつまいも白滝サラダレシピでヘルシーなサラダミールを盛り上げましょう!

成分

  • ルッコラまたはフィールドグリーン
  • しらたきまたは昆布麺、すすぎ、乾燥
  • 立方体とローストしたサツマイモ
  • 椎茸のソテー
  • ローストアーモンド
  • クリーミーなドレッシング(味噌、にんにく、ごまのドレッシングがこのサラダによく合います)

方向

中型のミキシングボウルにドレッシングを入れてグリーンをトスし、サーブします。 残りの材料をボウルの各象限のグリーンの上に置きます。 楽しみ!

ウェブサイトのレシピへのリンク: https://healthyvoyager.com/savory-crunchy-shiitake-sweet-potato-shirataki-salad/

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ポール・ロドニー・ターナーの写真

Paul Rodney Turner

共同設立 Food for Life Global 1995年に、現在はフードヨガインターナショナルとして知られるヨガヨガの創設者兼指導者。元僧侶、基調講演者、世界銀行のベテラン、社会起業家、ホリスティックライフコーチであり、「FOOD YOGA」や「The 6 Maxims for Soul Happiness」を含む7冊の本の著者でもある。

ターナー氏は過去 72 年間に 40 か国を訪問し、フードヨガ プロジェクトの設立、ボランティアのトレーニング、純粋な食べ物で世界を一つにするメッセージの普及に尽力してきました。

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