フードヨガ

インドのルーツ

愛の形としての食べ物

「純粋に愛する人は、恋人の贈り物ではなく、贈り主の愛を考慮します。」

-トーマス・ケンピス

FOOD YOGAからの抜粋– Paul Rodney TurnerによるNourishingBody、Mind&Soul™

ヒンドゥー教の伝統に根ざしたフードヨガの精神的な側面は、あらゆる信仰を持つ人々にとって意味があります。 ヒンドゥー教では、すべての食物が最初に神に提供されます。それはその食物の創造のまさに源です。 そのような供物は、高価な道具と食品成分を使用して素晴らしいファンファーレで行われる精巧な儀式であり、他の供物は、新鮮な果物と水のみからなる控えめなジェスチャーである場合があります。 しかし、すべての場合において、何よりも重要なのは、志願者の意図または献身です。 そのような提供された食物は純粋で、カルマフリーで、精神的に栄養を与えられていると考えられています。 ヒンズー教徒はこの食べ物を呼びます prasadam または神の慈悲。

ヒンドゥー教は複雑で多様な信念体系であり、多くの神々と女神を単一の源、ブラフマンから発するものとして受け入れます。ドヴァイタの伝統と同様に、ラクシュミヴィシュヌ、ラダクリシュナ、またはシヴァシャクティの形式で。 自然主義者にとって、女神は単に「母なる地球」です。 結局のところ、すべての食物は地球から来ています。 ネオパガニズムのいくつかの流れ、特にウィッカは、主と女性(フリーとフレイヤ、文字通り翻訳された)として称賛された統一された全体を表す単一の女神と単一の神の概念を持ち、主は豊かさと豊穣と平和と愛、そして魔法の巨大な力を表す女性。

あなたの信念が何であれ、あなたがこの本を読んでいるという事実は、あなたがより高い力を受け入れることにオープンであるかもしれず、そしてあなた自身の独特の方法で、あなたがそのより高い存在を尊重することを教えてくれます。 ここでの私の目標は、食通の主題全体を探究することではなく、むしろより神聖な側面に焦点を当てることです。私たちの生活の中で慈悲深い存在を受け入れることから始まり、純粋な食物を提供することでその存在を理解するように進化します。家で友達に敬意を表すときのように。 食べ物を与えることは、人間ができる優しさの最も基本的な行為であり、食べ物を食べることは、すべての人間が共通して持っている数少ないもののXNUMXつです。食べ物のヨガは、私たちが食べる食べ物の種類が私たちの意識やその後の行動に影響を与えるという考えから生まれました。

バガヴァッド・ギーターによると、サットヴィック食品は献身的に献げられることで精力的に浄化され、それによって意識を高めることができます。 このため、フードヨギは、肉、魚、卵、市販の乳製品など、恐怖や苦しみに満ちた食品を避け、愛情を込めて調理され、新鮮な有機食材で作られた植物ベースの食事を支持しています。 さらに、人々が汚染された意識であなたが食べる食物を準備するならば(例えば、汚れたレストランのキッチンで働く不満の従業員)、あなたは否定的な精神的エネルギーを吸収することは確実です。

その食品は可能な限り純粋な形で調理され、提供されるべきであるという信念と実践の中心です Food for Life Global、植物ベースの救援プロジェクトの世界的なネットワーク。 この単一の原則に固執することなく、 Food for Life Global 他の食品救援機関と何の違いもありません。 実際、非営利団体は、純粋な食物をその好ましい表現媒体とする社会変化組織としてより多くを見ております。

すべての純粋さの根底にあるのは、誠実さと清潔さの遵守であり、これらの属性は両方とも簡単に適用できます。

すぐに満足できる食品の提供を超えて、それが本当は何であるか、つまりエネルギーである食品を見るとき、あなたは人生の最大の驚異のXNUMXつを利用し、より高い意識への扉を開きます。

世界のすべての偉大な精神的伝統には、意識を拡大するために注意深く設計された精巧な食事の儀式があります。 聖なる聖体から過越祭、ディワリ祭、クリスマス、感謝祭、さらにはシャーマニズムの伝統のキノコの儀式まで、すべてが食べ物を使用して神を表し、喜ばせ、彼らの信者の意識を拡大しています。 

フードヨガについて学ぶ

フードヨガは芸術と科学の両方です

ART

食べ物を媒体とした個人の愛と献身の創造的な表現

科学

すべてのものの美しさと相互関連性に対する感謝と、すべてのものが発するエネルギー源の絶え間ない認識とが相まって。 フードヨギは、食事を準備する際に、おいしい食べ物の物理的な法則と、より微妙な意図の法則を考慮します。

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フードヨガスタンダード

私の本をリリースしてから FOOD YOGA –Nourishing Body, Mind & Soul 他の人々が健康的なライフスタイルや料理コースを宣伝するためにフードヨギやフードヨガという言葉を使っているのを見てきました。 ただし、食品のヨギを構成するものには基準があります。 バクティヨガ(33年間)の長い実践者として、世界最大のビーガンフードリリーフのディレクターであり、 FOOD YOGA –Nourishing Body, Mind & Soul 私はフードヨガとフードヨギの定義に責任があります。 ここでそれを明確にしたいと思います。 

フードヨガとは

フードヨガは、ホリスティックリビングへのまったく新しいアプローチです。 これまで、健康的な生活と栄養に関する哲学は、健康と幸福のメカニズムに焦点を当て、身体のみに焦点を当ててきました。 そうすることで、これらの哲学は、何らかの方法で膨大な数の人々を疎外させてきた慣行と食事療法を促進してきました。

その結果、多くの文献や研究にもかかわらず、どの食事や生活様式が最善であるかについてのコンセンサスはありません。 彼ら全員が、私たちがただの体で構成されているのではないことを特定できなかったこと。 私たちは体、精神、そして精神です。 したがって、健康的な生活プログラムは、体、精神、精神の「栄養」のニーズに対処する必要があります。 これがフードヨガが提案していることです。

フードヨガスタンダードとは Food for Life Global アフィリエイトが続きます。

食べ物ヨギとは

すべての創造物を尊重し、自然の微妙なバランスを維持するのに役立つ方法で奉仕し、食べ、行動する責任ある人間。 自分の体を尊重し、祝福として扱う人。 すべてのものの相互依存性と相互接続性を完全に認識して一生を生きる人。

食品、衣類、化粧品、洗浄剤、および生息地の選択を含む、社会的に責任があり、環境に配慮したライフスタイルを完全に受け入れる人。 すべてが慎重に選ばれ、環境やその他の生物への害が最小限に抑えられます。

言葉、行為、思考においてアヒムサ(非暴力)の原則を守る人。

ヨギのみが使用する食品

新鮮な果物、野菜、豆、豆類、ナッツ、種子、穀物、および食事の準備において純粋であると考えられる食品。

可能な限り多くの地元の有機栽培の農産物。

ヨギが使わない食べ物

フードヨガプレイリスト

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Food for Life Global は100%自主的に資金提供されている組織です。 あなたが与える1ドルごとに、70セントは食糧救済を支援するプログラムに直接使われます。 残りの資金のうち、10セントは実行に役立ちます Food for Life Globalアドボカシー、トレーニング、教育を含み、20セントは、私たちが重要な仕事を続けるのを助けるために次の1ドルを調達することに向けられます。