Mangiare è una delle due funzioni principali della lingua ed essenziale per la nostra sopravvivenza. Questo significato rende il cibo uno dei mezzi più efficaci per avviare un cambiamento nella coscienza. Condividere un pasto cucinato con amore è un'esperienza senza età universale per tutti gli esseri umani. Tutti abbiamo sentito l'immediata trasformazione della coscienza seguita da un reciproco amore per la persona che ha preparato il pasto. Il fatto è che il cibo preparato con amorevole intenzione si traduce perfettamente in tutte le lingue. Tale cibo ha la capacità di abbattere le barriere, trasformando la rabbia in amore, la paura in fiducia e l'ignoranza in illuminazione. Vivere consapevolmente inizia con il mangiare consapevolmente, il che ti aiuterà a farlo in tutti i tuoi pensieri e azioni. La tua vita sarà coerente e in armonia con il tuo ambiente. Completerai il tuo ambiente invece di interromperlo.