La Food Yoga Academy, nata da un'idea del direttore internazionale di Food for Life Global, Paul Rodney Turner ha ufficialmente lanciato.

Il primo corso dell'Accademia è Certificazione Food Yogi Livello 1, in cui gli studenti possono apprendere i fondamenti dello stile di vita dello yoga alimentare e come arricchire la propria vita attraverso un'alimentazione e una devozione consapevoli. Basato sugli insegnamenti del suo libro, FOOD YOGA - Nutrire corpo, mente e anima , gli studenti impareranno l'arte e la scienza del mangiare con consapevolezza e compassione per fornire un quadro per elevare l'atto del mangiare dall'arido e banale a un'esperienza soddisfacente per l'anima.

In questa introduzione a Yoga alimentare, Turner espone le 10 verità fondamentali.

Gli studenti apprenderanno l'aspetto più sottile del cibo e come raggiungere una salute ottimale praticando la dieta e lo stile di vita di Food Yogi, che include, cosa mangiare, quando mangiare, idroterapia, disintossicazione e la geometria sacra degli alimenti integrali.

I corsi includeranno anche dimostrazioni di cibi vegani crudi, tra cui frullati, patè e cracker, cheesecake e zuppe, ecc.

Gli studenti verranno testati alla fine del corso per ottenere la loro certificazione.

CHE COS'È LO YOGA ALIMENTARE?

“Questo corso di livello 1 fornisce i fondamenti del prasadariano stile di vita ", dice Turner. “Tuttavia, nel Livello 2 ci immergeremo in profondità in tutti i dettagli della preparazione del cibo con amore per nutrire la mente e lo spirito.

Il suo libro Food Yoga è stata una risposta diretta all'ispirazione alla base di Food for Life, Srila Prabhupada chi ha detto questo "Tutti dovrebbero avere la possibilità di cogliere prasadam*. "

“Ho capito che dovevamo responsabilizzare le persone con la conoscenza di prasadam ma per farlo ho dovuto costruire una struttura per la comprensione. Il libro, quindi, conduce il lettore in un viaggio alla scoperta di come il cibo e i pensieri siano energia e io presento prove scientifiche a sostegno di queste affermazioni ", spiega.

La Certificazione Food Yoga Livello 1 è ora disponibile per $ 97