भोजन जीभ के दो मुख्य कार्यों में से एक है और हमारे अस्तित्व के लिए आवश्यक है। यह महत्व चेतना में बदलाव लाने के लिए भोजन को सबसे प्रभावी माध्यमों में से एक बनाता है। प्यार से पका हुआ भोजन साझा करना सभी मनुष्यों के लिए एक शाश्वत अनुभव है। हम सभी ने चेतना के तत्काल परिवर्तन को महसूस किया है जिसके बाद भोजन तैयार करने वाले व्यक्ति के प्रति प्रेम का पारस्परिक प्रभाव पड़ा है। सच तो यह है कि प्यार भरे इरादे से तैयार किया गया भोजन सभी भाषाओं में पूरी तरह से अनुवादित होता है। इस तरह के भोजन में बाधाओं को तोड़ने, क्रोध को प्रेम में, भय को विश्वास में और अज्ञान को ज्ञानोदय में बदलने की क्षमता होती है। होशपूर्वक जीने की शुरुआत होशपूर्वक खाने से होती है, जो आपको अपने सभी विचारों और कार्यों में ऐसा करने में मदद करेगा। आपका जीवन सुसंगत और आपके पर्यावरण के अनुरूप होगा। आप इसे बाधित करने के बजाय अपने पर्यावरण के पूरक होंगे।