कैरोलिन स्कॉट-हैमिल्टन
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द हेल्दी वोयाजर, उर्फ कैरोलिन स्कॉट-हैमिल्टन, द हेल्दी वोयाजर वेब सीरीज़, साइट और समग्र ब्रांड के निर्माता और होस्ट हैं। एक पुरस्कार विजेता स्वस्थ, विशेष आहार और हरित जीवन और यात्रा विशेषज्ञ, समग्र पोषण विशेषज्ञ, पौधे आधारित शाकाहारी शेफ, सबसे ज्यादा बिकने वाली कुकबुक लेखक, मीडिया प्रवक्ता, स्पीकर, सलाहकार और टेलीविजन व्यक्तित्व के बाद की मांग, कैरोलिन स्कॉट-हैमिल्टन एक सम्मानित व्यक्ति हैं। स्वस्थ जीवन शैली और यात्रा के साथ-साथ विशेष आहार खाना पकाने और पोषण की दुनिया। हेल्दी वोयाजर का उद्देश्य लोगों को एक समय में एक बार में अच्छी तरह से जीने में मदद करना है!
इस रेसिपी को और भी बहुत कुछ देखें https://healthyvoyager.com
दिलकश कुरकुरे शिताके शकरकंद शिरताकी सलाद
"स्वस्थ" सोचते समय सलाद हमेशा सूची में सबसे ऊपर होते हैं लेकिन थोड़ी देर बाद वे उबाऊ हो सकते हैं। इस स्वादिष्ट कुरकुरे शिताके शकरकंद शिरताकी सलाद रेसिपी के साथ अपने स्वस्थ सलाद भोजन को जैज़ करें!
सामग्री
- अरुगुला या फील्ड ग्रीन्स
- शिराताकी या केल्प नूडल्स, धोया और सुखाया गया
- कद्दूकस किया और भुना हुआ शकरकंद
- सौतेद शियाटेक मशरूम
- भुना हुआ बादाम
- पसंद की क्रीमी ड्रेसिंग (एक अच्छा मिसो, लहसुन या तिल की ड्रेसिंग इस सलाद के साथ बहुत अच्छी लगती है)
दिशा
एक मध्यम आकार के मिक्सिंग बाउल में अपने साग को ड्रेसिंग के साथ टॉस करें और परोसें। कटोरी के प्रत्येक चतुर्थांश में बाकी सामग्री को साग के ऊपर रखें। आनंद लेना!
वेबसाइट पर रेसिपी का लिंक: https://healthyvoyager.com/savory-crunchy-shiitake-sweet-potato-shirataki-salad/
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