વેગન ચોકલેટ એવોકાડો મૌસ

આ સ્વાદિષ્ટ વેગન ચોકલેટ એવોકાડો મૌસ સાથે તમારા વેગન્યુરીને મધુર બનાવો! તે ક્રીમી, અવનતિયુક્ત અને આરોગ્યપ્રદ ઘટકોથી બનેલું છે. પ્લાન્ટ-આધારિત રહીને તે ચોકલેટની તૃષ્ણાઓને સંતોષવા માટે પરફેક્ટ.

ઘટકો:

- 2 પાકેલા એવોકાડો

- 1/3 કપ કોકો પાવડર

- 1/3 કપ મેપલ સીરપ

- 1/4 કપ છોડ આધારિત દૂધ

- 1 ચમચી વેનીલા અર્ક

- એક ચપટી મીઠું

- ગાર્નિશ માટે તાજા બેરી

સૂચનાઓ:

1. એવોકાડો, કોકો પાઉડર, મેપલ સીરપ, છોડ આધારિત દૂધ, વેનીલા અર્ક, અને મીઠું સરળ ન થાય ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો.

2. જો જરૂરી હોય તો વધુ મેપલ સીરપ ઉમેરીને મીઠાશને સમાયોજિત કરો.

3. ફ્રીજમાં 1 કલાક માટે ઠંડુ કરો.

4. તાજા બેરી સાથે ટોચ પર નાના બાઉલમાં સર્વ કરો.

પોલ રોડની ટર્નરનું ચિત્ર

પોલ રોડની ટર્નર

સહ-સ્થાપના Food for Life Global 1995 માં, જે હવે ફૂડ યોગા ઇન્ટરનેશનલ તરીકે ઓળખાય છે. તેઓ ભૂતપૂર્વ સાધુ, મુખ્ય વક્તા, વિશ્વ બેંકના અનુભવી, સામાજિક ઉદ્યોગસાહસિક, સર્વગ્રાહી જીવન કોચ અને 6 પુસ્તકોના લેખક છે, જેમાં FOOD YOGA અને The 7 Maxims for Soul Happiness છે.

શ્રી ટર્નરે છેલ્લા 72 વર્ષોમાં 40 દેશોની યાત્રા કરીને ફૂડ યોગ પ્રોજેક્ટ્સ સ્થાપવામાં, સ્વયંસેવકોને તાલીમ આપવામાં અને વિશ્વને શુદ્ધ ખોરાક સાથે એક થવાનો સંદેશ ફેલાવવામાં મદદ કરી છે.

પ્રતિક્રિયા આપો

કેવી રીતે અસર કરવી

દાન કરો

લોકોને મદદ કરો

ક્રિપ્ટો કરન્સી

ક્રિપ્ટો દાન કરો

પશુ

મદદ પ્રાણીઓ

પ્રોજેક્ટ્સ

સ્વયંસેવક તકો
વકીલ બનો
તમારા પોતાના પ્રોજેક્ટ શરૂ કરો
કટોકટી રાહત

સ્વયંસેવક
તકો

એક બની
એડવોકેટ

તમારી પ્રારંભ કરો
પોતાનો પ્રોજેક્ટ

ઇમર્જન્સી
આત્મવિશ્વાસ