ખાવું એ જીભના બે મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક છે અને આપણા અસ્તિત્વ માટે જરૂરી છે. આ મહત્વ ચેતનામાં પરિવર્તન શરૂ કરવા માટે ખોરાકને સૌથી અસરકારક માધ્યમોમાંથી એક બનાવે છે. પ્રેમથી રાંધેલું ભોજન વહેંચવું એ બધા મનુષ્યો માટે એક અમર્યાદિત અનુભવ છે. આપણે બધાએ ચેતનાના તાત્કાલિક પરિવર્તનની અનુભૂતિ કરી છે અને ત્યારપછી ભોજન તૈયાર કરનાર વ્યક્તિ માટેના પ્રેમના આદાનપ્રદાન દ્વારા. હકીકત એ છે કે પ્રેમાળ ઈરાદા સાથે તૈયાર કરવામાં આવેલ ખોરાક તમામ ભાષાઓમાં સંપૂર્ણ રીતે અનુવાદ કરે છે. આવા ખોરાકમાં અવરોધોને તોડી પાડવાની, ક્રોધને પ્રેમમાં, ભયને વિશ્વાસમાં અને અજ્ઞાનને જ્ઞાનમાં ફેરવવાની ક્ષમતા હોય છે. સભાનપણે જીવવાની શરૂઆત સભાનપણે ખાવાથી થાય છે, જે તમને તમારા બધા વિચારો અને ક્રિયાઓમાં આમ કરવામાં મદદ કરશે. તમારું જીવન તમારા પર્યાવરણ સાથે સુસંગત અને સુમેળમાં રહેશે. તમે તમારા પર્યાવરણને વિક્ષેપિત કરવાને બદલે તેને પૂરક બનાવશો.
