આહાર એ જીભના બે મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક છે અને આપણા જીવન ટકાવવા માટે જરૂરી છે. આ મહત્વ ખોરાકને સભાનતામાં પરિવર્તન માટે સૌથી અસરકારક માધ્યમો બનાવે છે. પ્રેમથી રાંધેલા ભોજનને વહેંચવું એ બધા માનવો માટે એક સનાતન અનુભવ છે. ભોજનની તૈયારી કરનાર વ્યક્તિ પ્રત્યેના પ્રેમના વળતર પછી, આપણે બધાએ ચેતનાના તાત્કાલિક પરિવર્તનની અનુભૂતિ કરી છે. હકીકત એ છે કે, પ્રેમાળ ઇરાદાથી તૈયાર કરેલું ખોરાક, બધી ભાષાઓમાં સંપૂર્ણ રૂપે અનુવાદ કરે છે. આવા ખોરાકમાં અવરોધોને તોડવાની, ક્રોધને પ્રેમમાં ફેરવવાની, વિશ્વાસમાં ડરવાની અને અજ્oranceાનતાને જ્lાનપ્રાપ્તિ કરવાની ક્ષમતા છે. સભાનપણે જીવનની શરૂઆત સાથે થાય છે
છોકરો ખાવું
સભાનપણે ખાવું, જે તમને તમારા બધા વિચારો અને ક્રિયાઓમાં આમ કરવામાં મદદ કરશે. તમારું જીવન સુસંગત અને તમારા પર્યાવરણ સાથે સુસંગત રહેશે. તમે તમારા પર્યાવરણને વિક્ષેપિત કરવાને બદલે તેને પૂરક બનાવશો.

ઈપીએસ

પાણી અને હવા સાથે, જીવન એ જીવનની સૌથી પાયાની આવશ્યકતા છે. તેનો એક માત્ર હેતુ શરીર, મન અને આત્માનું પોષણ કરવાનો છે. તેથી, ખોરાક, આપણને જીવન આપે છે, આપણા શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને આપણી ભાવનાને ઉત્તેજિત કરે છે. ખોરાક લેવો એ ફક્ત શારીરિક શરીરને બળતણ આપતું હોવું જોઈએ નહીં.

યોગની બધી પરંપરાઓ મુજબ, જે ખોરાક જૂનું છે, વિઘટિત છે અને મૃત માંસનો સમાવેશ કરે છે તે શરીર અને ચેતનાને પ્રદૂષિત કરશે, જ્યારે તાજું, જીવંત અને પૌષ્ટિક ખોરાક શરીરને સમૃદ્ધ બનાવશે, મનને શુદ્ધ કરશે અને ભાવનાને સંતોષશે.

જ્યારે તમે બધા માણસોની સમાનતાને ઓળખો છો, ત્યારે તમે કુદરતી રીતે પૃથ્વીની બક્ષિસ અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા માંગતા હોવ. વિશ્વની ભૂખ ખોરાકના અભાવથી નથી, પરંતુ સમાન વિતરણના અભાવથી છે. પૃથ્વી પરના તમામ અનાજ ઉત્પાદનમાંથી, 35.5% પશુધનને ખવડાવવા ઉગાડવામાં આવે છે, માનવોને નહીં, ભૂખ્યા લાખો લોકોના બાઉલ ભરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં છે.

વિશ્વની ભૂખનો મુદ્દો વિશાળ, વૈવિધ્યસભર અને જટિલ છે - અને કોઈ જટિલ સમસ્યા માટે કોઈ સરળ ઉપાય નથી - પરંતુ કોઈ શંકા વિના, જો માણસો ભૂતકાળના વંશીય, ધાર્મિક અને વંશીય તફાવતોને જોતા શીખો, તો દુનિયામાં ક્યાંય પણ અછત સર્જાશે નહીં. . એક ગામમાં ટકાઉ રહેવાની ક્ષમતામાં જેનો અભાવ હતો, તે બીજું ગામ મફત જ્ knowledgeાન, મજૂર વિનિમય અથવા બાર્ટર દ્વારા ફાળો આપી શકે છે. દુર્ભાગ્યવશ, આધુનિક મૂડીવાદી પ્રણાલી લોભ અને બેઇમાની પ્રજનન કરે છે અને આ રીતે સભાન, ટકાઉ સમાજની જેમ standsભી છે.

માન આપવું બધા

ખરા અર્થમાં સભાન વ્યક્તિ અન્ય જીવોનો અનાદર નથી કરતો; તેના બદલે, જો તમે ખરેખર સભાન છો, તો તમે પર્યાવરણનું સન્માન કરો છો, તમારો આદર કરો છો અને તમારા પોતાના શરીરને પ્રેમ કરો છો, જેને તમે આશીર્વાદ અથવા "ભગવાનનું મંદિર" માનતા હોવ છો. જો તમે ખરેખર સભાન છો, તો તમે તમારા આજુબાજુના તમારા કનેક્શનની સંપૂર્ણ જાગૃતિથી તમારું જીવન જીવો. આવા આધ્યાત્મિક દ્રષ્ટિકોણ એ આતિથ્યની ભારતની વૈદિક સંસ્કૃતિનો પાયો છે. સભાન વ્યક્તિ સંપૂર્ણ રીતે સામાજિક જવાબદાર અને પર્યાવરણને માન આપતી જીવનશૈલીને સ્વીકારે છે. પર્યાવરણ અને જીવનના અન્ય પ્રકારોને જાળવવા અને સુરક્ષિત રાખવા માટેની તમારી માનવીય જવાબદારી વિશે જાગૃત થઈને, તમે તમારા ભાઈઓને પ્રેમ કરવાનું શીખી શકશો અને તેમનું ખાવાથી તેમનું શોષણ નહીં કરો. આ તમારા કપડાં, સૌંદર્ય પ્રસાધનો, સફાઈ સામગ્રી અને નિવાસસ્થાનની પસંદગીને લાગુ પડે છે. બધાને કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવા જોઈએ જેથી આપણા પર્યાવરણ પર ઓછામાં ઓછી હાનિ થાય.

જીભ

આપણી સભાનતા વધારવાની આ યાત્રા જીભથી શરૂ થાય છે અને સમાપ્ત થાય છે. પ્લેટની શક્તિ અથવા બોલાતા શબ્દની શક્તિને ક્યારેય ઓછી ન ગણશો. તમે તમારી પ્લેટ પર જે મૂક્યું છે તે વિશ્વ માટે એક રાજકીય નિવેદન જેટલું જ છે કારણ કે તે તમે ખરેખર કોણ છો તેનો અરીસો છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બોલે ત્યારે તેના મોંમાંથી જે બહાર આવે છે અને તે ખોરાક તરીકે શું લે છે તેના દ્વારા તમે ઘણું બધુ કહી શકો છો.

જીવન સ્થાપક સ્વામી પ્રભુપાદ માટે ખોરાક હંમેશાં સિંહાસન પરના કૂતરાનું ઉદાહરણ આપે છે. “જો તમે જૂતા ફેંકી દો, તો કૂતરો જૂતા ચાવવા માટે તેની ગાદી છોડી દેશે,” તે ચકલી કહેતો. તેવી જ રીતે, જો કે કોઈ વ્યક્તિ જ્lાની અથવા મહાન નૈતિકવાદી હોવાનો દાવો કરી શકે છે, તો ક્રિયાઓ શબ્દો કરતાં મોટેથી બોલે છે અને ટૂંક સમયમાં તે ક્રિયાઓ હંમેશા તેમનો સાચો સ્વભાવ પ્રગટ કરશે. જીભ હંમેશાં અન્ય ઇન્દ્રિયોને કાં તો શુદ્ધતા તરફ દોરી જાય છે (અને આમ મુક્તિ આપે છે) અથવા સંસારમાં જન્મજાત અને મરણના ચક્રમાં ફસાવવા અને ફસાવવા માટે.

પર ચર્ચામાં જોડાઓ વર્લ્ડ બ્લોગ ફીડ
સોર્સ: ફૂડ યોગ - પૌષ્ટિક શરીર, મન અને આત્મા
નિ theશુલ્ક પરિચય ડાઉનલોડ કરો ફૂડ યોગ પરિચય (બ્રોશર) પીડીએફ