6 يوم يوجا الغذاء تراجع في البرازيل

دارماسالا-ماين 600
انضم إلى مدير Food for Life و "food yogi" بول رودني تورنر في ملاذ يوغا للطعام لمدة 6 أيام في Dharma Shala Eco Retreat المذهل في البرازيل. الهدف النهائي للمعتزل هو إلهامك لعيش حياتك بشكل أكثر وعيًا واختيار الخيارات الغذائية وعلاقتك بالطعام أكثر فائدة وتغذية لجسمك وعقلك وروحك.

مقدمة:

بصفتنا بشرًا ، فإننا نردد صدى "الخمس" ، وبالتالي ، سوف يتكشف تراجعك ويغذي جسمك وعقلك وروحك من خلال إعادة الاتصال مع العناصر الأساسية الخمسة: الأرض والماء والنار والهواء والأثير. سنغمر أنفسنا كل يوم في أحد العناصر - نفهم كيف تعبر هذه العناصر عن نفسها في الطبيعة ، والجسد ، والطعام ، والموسيقى ، والأنشطة.

Food Yogi في برنامج Healthy You TV

[youtube] http://youtu.be/xA1eVs4nW1Y [/ youtube]
أنشأ فريق Food Yogi برنامجًا خاصًا لمساعدتك على الانغماس الكامل في كل عنصر من العناصر ، من خلال النظرية والأنشطة العملية في اليوم الأول ثم رحلة في اليوم التالي حيث سنختبر جميعًا القوة الكاملة لكل عنصر و مناقشة ما تعلمناه. سنقضي يومًا كاملًا على كل عنصر من العناصر الخمسة الرئيسية (الأرض ، الماء ، النار ، الهواء ، الأثير) تتوج في وليمة حيث سيشارك الجميع في ممارسة مهاراتهم في اليوغا الغذائية.

وصول (23 سبتمبر)

4 مساءً: يبدأ التسجيل
6 مساءًا: عشاء
7 مساءا: مقابلة المعلمين

EARTH200اليوم 1 - الأرض (24 سبتمبر)

5:30 صباحًا: التحديق في شمس الصباح (اختياري)
7:30 صباحا: الإفطار
9:00 صباحا: مقدمة عن يوجا الغذاء
9:30 صباحا: الغمر في الأرض

  • تمارين الأرض
  • أسانسا اليوغا للتأريض
  • الحدائق العضوية وحماية البقر

11:30 صباحًا: التعرف على أطعمة الأرض
12: 00pm: منتجات المطبخ: إبداعات غذاء الأرض

  • كيفية عمل الخبز غير المخمر

1: 00pm: الغداء
3: 30pm: للتدريب: صنع البخور
4: 30pm: للتدريب: مقدمة في الريكي
6:00 مساءا: العشاء
7:30 مساءا: Earth Music Jam
9:00 مساءً: Stargazing (اختياري)

WATER200اليوم 2 - المياه (25 سبتمبر).

5:30 صباحًا: التحديق في شمس الصباح (اختياري)
7:30 صباحا: الإفطار
9:00 صباحا: تلخيص عن غمر الأرض
9:30 صباحًا: الغمر في الماء (زيارة الشلال)

  • التأمل الموجه بالماء
  • يوجا الماء
  • تكريم المياه
  • الطاقة المائية مع البلورات والتأكيدات

11:30 صباحا: التعرف على الأطعمة المائية
12: 00pm: منتجات المطبخ: ابتكارات الطعام المائي

  • العصائر
  • العصائر
  • موكتيلس

1: 00pm: الغداء
3: 30pm: للتدريب: أساسيات المعالجة المثلية
4: 30pm: منتجات المطبخ: ابتكارات الطعام المائي

  • الحلويات النيئة

6:00 مساءا: العشاء
7:30 مساءا: درام سيركل
9:00 مساءً: Stargazing (اختياري)

FIRE200اليوم 3 - الحريق (26 سبتمبر)

5:30 صباحًا: التحديق في شمس الصباح (اختياري)
7:30 صباحا: الإفطار
9:00 صباحا: تلخيص عن الغمر بالماء
9:30 صباحا: الغمر في النار

  • تكريم النار
  • تأمل اللهب
  • تمارين تشي غونغ
  • اليوغا لزيادة النار

11:30 صباحًا: التعرف على أطعمة النار
12: 00pm: منتجات المطبخ: إبداعات الطعام النار

  • نوع من السلطة
  • رقائق اللفت الحارة

1: 00pm: الغداء
4: 00pm: حفل الزفاف والتضحية بالنار. تكريم اتحاد بول (Priyavrata das) و Juliana (Jagannatha Priya devi dasi).
6:00 مساءا: عشاء مشاوي نباتي
7:30 مساءا: Fire Music Circle & Fire Dancing (أجراس ، صنج)
9:00 مساءً: Stargazing (اختياري)

AIR200اليوم 4 - الهواء (27 سبتمبر)

5:30 صباحًا: التحديق في شمس الصباح (اختياري)
7:30 صباحا: الإفطار
9:00 صباحا: ملخص عن الغمر في النار
9:30 صباحًا: الغمر في الهواء (زيارة المنطقة الجبلية)

  • تكريم الهواء
  • تنفس برانك
  • ممارسة الترنيم
  • تاي تشي

11:30 صباحا: التعرف على الأطعمة الهوائية
12: 00pm: منتجات المطبخ: إبداعات الطعام الجوي

  • حلويات موز
  • حلويات التفاح

1: 00pm: الغداء
3: 30pm: للتدريب: مقدمة في العلاج بالروائح
4: 30pm: منتجات المطبخ: إبداعات الطعام الجوي

  • عصير المانجو
  • حلويات التمر
  • مطعم وجبات خفيفة التين

6:00 مساءا: العشاء
7:30 مساءا: كيمياء الغناء والرقص الصوتي (الفلوت وآلات النفخ والغناء).
9:00 مساءً: Stargazing (اختياري)

إيثر 200اليوم 5 - إيثر (28 سبتمبر)

5:30 صباحًا: التحديق في شمس الصباح (اختياري)
7:30 صباحا: الإفطار
9:00 صباحا: تلخيص عن الغمر في الهواء
9:30 صباحا: الغمر في الأثير

  • طهي بديهي
  • التأكيدات (الحقائق النبيلة الخمس)
  • تأمل تعويذة (جابا)
  • التأمل في تقديم الطعام

11:30 مساءا: جلسات الريكي والروائح
1: 00pm: الغداء
3: 30-5 مساءً: المغادرة بالحافلة

دارماسالا-ماين 600

مكان

في الهند ، كل "ضمة مقدسة" (موقع مقدس) لها دارما شالا (لاستضافة الخلوات). Vrindavan ، مسقط رأس اللورد كريشنا هي واحدة من أقدس الأماكن في الهند وألهمت هذا التقليد ، ولد مشروع Goura Vrindavan منذ ما يقرب من 20 عامًا. جوهرة التاج لمشروع Goura Vrindavan هو المنتجع البيئي الجديد Dharma Shala. أراد مؤسسو المشروع أن يتمكن كل ضيف من القيام برحلته الداخلية للروحانية ، بينما يعيش أيضًا في راحة ويحيط به أروع ملذات الطبيعة.

FOOD

المعلمون

بولهيد يوجي 190بول رودني تورنر، "فود يوغي" هو المدير الدولي لمنظمة فود فور لايف والمؤسس المشارك لـ Food for Life Global (www.ffl.org) المقر العالمي للجمعية الخيرية. الغذاء من أجل الحياة هو أكبر إغاثة غذائية نباتية في العالم مع مشروعات في أكثر من 50 دولة تقدم ما يصل إلى 3 ملايين وجبة يوميًا. وهو مؤلف لخمسة كتب ، بما في ذلك FOOD YOGA - Nourishing Body، Mind & Soul و The 5 Noble Truths. بول هو طاهٍ نباتي وخبير الذواقة ، وعلم الأعداد ، واليوغي ، والمرشد الروحي.

جاجي لاليتا 190جوليانا كاستانيدا برانا (www.julianaprana.com) هو أول يوغيني معتمد للأغذية يدير مأوى الحيوانات النباتية الوحيد في أمريكا الجنوبية ، Paramatma Farm (www.julianasanimalsanctuary.org). وهي أيضًا شيف نباتي بارع ، ومعالج ريكي ، ومعالج بالروائح ، وبديهي روحاني. وهي تعمل حاليًا على العديد من كتب الطهي ومجموعة من المجوهرات الواقية باستخدام خشب التولاسي المقدس.

احجز الآن!

قم بتأمين موقعك قبل 15 أغسطس ووفر 150 دولارًا. تتوفر مساحات محدودة. يشمل السعر الإقامة لمدة 6 أيام / 5 ليال ، وجميع الوجبات والتعليم وورش العمل.

FY-Brazil Retreat-AD

انقر للحجز

تحميل نشرة

الإنجليزية: PDF (دقة منخفضة 500 كيلوبايت) / PDF (دقة عالية 11 ميجابايت)

الإسبانية: PDF (دقة منخفضة 500 كيلوبايت) / PDF (دقة عالية 11 ميجابايت)

الاتصال للحصول على مزيد من المعلومات

موقع دارما شالا: http://www.dharmashala.com.br/index.html

جهة الاتصال: Acyutananda dasa
بوزادا دارما شالا
(24) 99962-5262 (فيفو)

اكتب تعليقا