كيلسي سانتياغو 
كارولين سكوت هاميلتون
إنستاجرام: تضمين التغريدة
The Healthy Voyager ، المعروف أيضًا باسم كارولين سكوت هاميلتون ، هو منشئ ومضيف سلسلة الويب والموقع والعلامة التجارية الشاملة لموقع The Healthy Voyager. كارولين سكوت هاميلتون هي شخصية محترمة في عالم نمط الحياة الصحي والسفر بالإضافة إلى النظام الغذائي الخاص بالطهي والتغذية. يهدف برنامج The Healthy Voyager إلى مساعدة الناس على العيش بشكل جيد ، خضارًا واحدًا في كل مرة!
تحقق من هذه الوصفة وغيرها الكثير في https://healthyvoyager.com
سلطة شيتاكي البطاطا الحلوة المقرمشة واللذيذة
دائمًا ما تكون السلطات على رأس القائمة عند التفكير في "الصحة" ولكنها قد تصبح مملة بعد فترة. استمتع بوجبة سلطة صحية مع هذه الوصفة من سلطة البطاطا الحلوة المقرمشة من شيتاكي!
المكونات
- جرجير أو خضروات
- نودلز شيراتاكي أو عشب البحر ، مغسولة ومجففة
- بطاطا حلوة مكعبة ومحمصة
- فطر شيتاكي سوتيه
- اللوز المحمص
- صلصة كريمية من اختيارك (صلصة ميسو جيدة أو ثوم أو سمسم تتناسب جيدًا مع هذه السلطة)
طريقة الإستخدام:
اخلطي الخضروات مع الصلصة في وعاء خلط متوسط الحجم وقدميها. ضع باقي المكونات في كل ربع من الوعاء فوق الخضار. استمتع!
رابط للوصفة على الموقع: https://healthyvoyager.com/savory-crunchy-shiitake-sweet-potato-shirataki-salad/
احصل على Food for life Kitchen
توحيد العالم من خلال طعام نقي
108 وصفات نباتية من جميع أنحاء العالم
قريبا*
English
Arabic
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Dutch
French
German
Gujarati
Hindi
Italian
Japanese
Korean
Portuguese
Russian
Spanish
Thai
Vietnamese